其实在正常情况下，早上和晚上的体重相差2到3公斤，均属于正常的现象，其实体重的差异无非是身体内热量水分和食物的差异，因为这些都有可能会影响到我们的体重，下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
本文目录
1、为什么早晚体重不一样？
2、虚胖和真胖有啥区别？
3、虚胖的表现是怎么样的？
为什么早晚体重不一样？
这些变化中的大多数都是由于“吃喝拉撒”造成的。平均来看，女性的体重中有52%-55%的水分，而男性中这一数字为60%。这也是为什么男性平均每天能够喝13杯水，而女性则能够喝9杯。不得不说，体重中最主要的这部分成分需要每天不停的更换。
虚胖和真胖有啥区别？
肥胖可以分为虚胖和真胖，区别在于虚实的关系，如果常见的脂肪部位，像臀部、手臂等等脂肪囤积的部位松松垮垮、软软的，一般都属于虚胖，如果不是这种情况的肥胖认为是真胖。虚胖患者一般饭量不大，而且手脚容易肿胀、肌肉松弛，而真胖患者一般饭量比较大，人看上去比较结实。
虚胖的表现是怎么样的？
1、运动量较少（不要把做家务，走路等轻量运动看成是运动），肚子上有游泳圈，但却是软趴趴的。
2、身体时常感到疲惫，然而你并没有怎么消耗体力。
3、皮肤白皙，脸色不红润，在夏天时，经常冒冷汗，在冬天手脚冰冷。
4、四肢容易肿胀，下蹲更是如此。
