胆囊息肉是很常见的一种胆囊疾病,虽然它不算很严重,但是患者还是要注意治疗和监察,并且做好日常生活护理。那么胆囊息肉需要戒烟吗?
胆囊息肉是需要戒烟的。胆囊息肉患者平时要保证健康的生活方式,戒烟、禁酒及含酒精类饮料,避免经常熬夜,要保持良好的心理状态,经常参加一些体育锻炼以增强体质。其次,饮食要有规律,早餐要吃好。如果饮食没有规律,尤其是不吃早餐,胆囊分泌的胆汁得不到利用,导致胆汁在胆囊中滞留时间过长,会刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。
再者,多吃新鲜水果、蔬菜。少吃或不吃油煎、炸、烤、熏的食物,少吃辛辣食品,因为辛辣食物在摄入后对人体的刺激性是很高的,比较直观的刺激就是嘴巴、肠胃感到不适,而且它也会对胆囊息肉产生较大的刺激,容易诱使其继续生长,甚至是恶化。因此这类食物最好不要吃。
此外,还应低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成息肉。所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。高脂肪食物也要少碰,这种食物容易带来一系列的心脑血管问题,而且这类高油高脂肪的食物,吃多了也会影响到胆囊息肉的消解,对养护身体有不利影响。
胆囊息肉的致命杀伤力在于突发癌变。而在癌变中或癌变后,许多胆囊息肉患者没有不适的感觉,不知不觉发展,不知不觉癌变,这也是胆囊息肉最可怕的特点。种种危害让我们心惊胆战,但是如果我们从平常的生活习惯开始改变,胆囊息肉离我们而去并不是不可能。患者要保持积极乐观的心态,平常坚持锻炼身体,尽量避免熬夜或者劳累过度,注意上培养良好的饮食习惯。
