武汉生活网健康频道导读：明明过了青春期，痘痘依然此消彼长?明明皮肤很干燥，痘痘还是冒不停?明明不在姨妈期，痘痘就是缠着你。你别以为成人痘只是压力大，皮肤出油导致的。致痘的原因可多了，成人痘成因非常复杂，而且很难消除，除了外在保养，更要内调结合，同时战痘。抗痘前，请先检查下你的生活习惯吧!
成因：为什么会冒出成人痘?
即使不在青春期，成人痘也经常出来捣乱。促成成人痘的原因有很多种，常见因素有内分泌失调、压力大、睡眠不足、饮食不均衡、保养失误等，身体任何一项机能发生“故障”，都有可能造成“皮肤免疫力失调”，于是，成人痘就华丽丽地出现在你的脸上了。
出现成人痘后，我们往往摸不清头绪乱用药，结果丝毫无效。对付成人痘，首先要改掉你的错误护肤方式，原则就是增加肌肤水分、抑制细菌生长同时局部消炎。但是，下面这些错误方式往往让痘痘处于疯涨状态。
成人痘护理三个错误方式
错误方式1：一味让肌肤处于干燥无油脂的状态
油脂过多固然会滋生痘痘，在痘痘爆发期间适当采取“肌断食”，方向没错。但如果连基础保湿都没做好，痘痘怎能恢复。为了帮助肌肤恢复角质屏障力，充足的水分绝对是不可或缺的。
错误方式2：使用含油脂量超高的乳霜
就算你的干性肌肤在，在治疗成人痘期间，也不要用高油份的乳霜。无论是什么痘痘，“痤疮杆菌”都是罪魁祸首，而油份又是痤疮杆菌的养分来源，涂抹含油量高的乳霜只会让痘痘肌恶化。
错误方式3：经常不换洗枕头套和床单
我们每天睡的床单和枕套，都是滋生细菌的来源。有成人痘的人应该养成每3天换一套的习惯，避免细菌在其中繁殖。想想自己睡在细菌堆里就可怕。
