武汉生活网健康频道导读：为什么该让孩子哭？孩子爱哭是许多父母很头疼的事，有点小事就闹，把嗓子哭哑了也不改，小编告诉你，会哭的孩子，其实，更快乐！那么为什么该让孩子哭？下面小编为您介绍。
四类父母制止孩子哭
通常情况下，下面几类情况看护人会制止孩子哭泣：
1、根本不给孩子哭泣的可能性
也就是在生活中不让孩子有任何受挫的可能，不会让他们饿一分钟，也不容许他们跌倒，生怕其他小朋友“抢”他们的东西，总之极度“操心”地呵护着孩子。
2、用“别哭”或“不哭”制止孩子的情感表达
这类口头禅是“别哭”或“不哭”，习惯用这两个词制止孩子的情感表达，认为哭是一件坏事，哭就不好。
事实上，当孩子失落或者受伤的时候，他们拥有表达和宣泄情感的权利，哭泣能帮助他们更快地修复自己的情绪。
3、用其他事物转移孩子注意力
当孩子哭闹时，总是用其他事物去转移他们的注意力。认为这是一种既轻松又好用的方法，其实是忽略了孩子的真实感受。
4、用成人的价值观判断孩子是否该哭
男儿有泪不轻弹，这是每个男孩子从小就受的教，尤其是男性父母，认为坚强的孩子才是好孩子，喜欢用这来要求一个对性别还没有概念的孩子。“你是男子汉”“别哭，你很坚强”是他们的口头禅。这固然是一种好的意愿，希望孩子成为坚强的人，但把哭扼杀在萌芽状态未必会达到效果。
为什么该让孩子哭？
会哭的孩子善于表达感情。
哭属于“喜怒哀乐”感情之一。有的孩子很少哭，表情严肃，显得老成懂事，父母会加以夸奖。其实这样的孩子内心容易压抑，对感情的宣泄顾虑过多，可能会形成交际障碍，严重时会因心理压力过大导致感情爆发（如暴力行为）。专家指出，孩子哭的时候，其实是在宣泄负面情绪，事后会心里轻松。会哭的孩子说明其敢于面对自己的真实感情，父母不宜横加干涉。
会哭的孩子更容易快乐。
有的孩子“会哭”，而有的孩子“不会哭”。会哭的孩子哭得痛快，负面心情宣泄也快，事后很快就心情晴朗起来，性格也更加开朗愉快。而不会哭的孩子会压抑自己的感情，哭起来抽抽啼啼，甚至会伴随咳嗽、呕吐等现象。事后要过老半天才能醒过神来，情绪转换慢，对身体也不好。
忍着不哭有什么危害
心理学认为，哭能很好地调节人的情绪，哭是最好的心理治疗。而且，真的不哭就代表坚强了吗？
如果眼泪咽到肚子里，强忍情绪，压抑下去，积累到一定程度，情绪是会爆发的，这样对人的伤害是十分大的，情绪低落，失眠，没有食欲，表现出悲观厌世甚至轻生的态度——反应性抑郁症往往就是这样造成的。而偏头疼及许多无名病痛，如胸口发胀、咽喉肿塞、脑袋涨痛等，都可能与过度抑制情绪有关。孩子可能因为服从父母的权威，说不哭就不哭了，将难过的情绪压抑到内心深处，但压抑了情绪，并不表示情绪消失了，日积月累，会造成孩子的心理问题。
人在哭泣后，其情绪强度一般也会降低40%，这便解释了为什么哭后人的心情也会变得稍微舒畅。不情愿哭或哭不出来，身心可能就会出毛病。被抑制的紧张情绪若不能及时发泄出去，还会导致胃和十二指肠溃疡、结肠炎、风湿、冠心病或者其他与情绪有关的疾病发作。像神经性气喘等疾病，就与隐忍不发关系亲密。
因此，建议父母不要因孩子哭就嫌烦呵斥，粗暴打断孩子宣泄感情的进程。而应该轻拍孩子的肩膀或后背，抱着他温言劝慰，让他自己慢慢停止哭泣。事后再冷静分析孩子哭的原因，找出善后之策。
为什么该让孩子哭？上面介绍了不要制止孩子哭的原因，没有不哭的小孩，更没有不哭的大人，小孩子哭与大人哭的道理其实都是一样的，无须掩饰。当笑则笑，当哭则哭才是养生之道。
