对于患上糖尿病的人来讲最熟悉的就是胰岛素,每天都需要注射胰岛素,但有很多糖友都不知道胰岛素注射的时间和方法。那么,你知道胰岛素注射时间及方法吗?我们一起来看看。
1、胰岛素的注射时间
究竟什么时间打胰岛素,要依据实际情况而定,餐前血糖水平是决定胰岛素使用的关键因素。通常胰岛素在餐前15分钟注射,如果你的血糖水平比较高,就要在餐前45分钟注射胰岛素;如果你的血糖水平比较低,则应在就餐时注射胰岛素。
美国糖尿病协会建议,根据饭前45分钟血糖水平使用胰岛素,这样有助于控制饭后血糖的升高。饭前45分钟血糖值低于毫摩尔/升,吃饭时打胰岛素;饭前45分钟血糖值为毫摩尔/升,饭后打胰岛素;饭前45分钟血糖值为毫摩尔/升,饭前15分钟打胰岛素;饭前45分钟血糖值为毫摩尔/升,饭前30分钟打胰岛素;饭前45分钟血糖值超过10毫摩尔/升,饭前45分钟打胰岛素。
2、胰岛素注射方法
、注射前消毒洗手
每位患者在注射前都会对肚子酒精或碘伏消毒,但是仅仅如此是不够的,在消毒前应该先洗手,这样才能更大限度减少细菌对胰岛素笔,笔芯,消毒棉签等等的污染,保证您的健康。
、检查笔芯有无异常并消毒
要检查笔芯的有效期,是否有破损,颜色性状有没异常。确认好后扭开笔架,装入笔芯,用75%酒精消毒笔芯前端的橡皮膜。
、正确安装注射针头
斜了会漏液体,拧紧会扎穿笔芯的橡皮膜。看似不起眼的小问题可能会让您剂量没打够。
、根据具体情况选择注射部位
上臂前外侧部、大腿前外侧部、臀部和腹部(离肚脐2cm外的区域)。胰岛素注入的部位不同,吸收的速度也不同,由快到慢依次为:腹部、上臂、大腿、臀部。局部运动可以加快吸收。如果要参加锻炼,应避免在上臂和大腿上注射,以免因活动肢体,加快对胰岛素的吸收,导致运动后低血糖。
