文章目录
宝宝吃奶爱睡觉怎么办
1、宝宝吃奶睡觉时轻轻揉他的小耳垂弄醒
首先,在喂奶时,宝宝如果将要睡着,可轻轻揉他的小耳垂,或用手指弹他的足底,将宝宝弄醒后继续喂哺。如果宝宝实在不醒也不要勉强,让宝宝在小床上睡,过不了多久宝宝醒来就可继续喂食。如此连续四五次之后,由于数次吸乳,宝宝所需乳量已得到满足,就会睡较长时间,甚至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒,等宝宝饥饿时自会醒来,虽然这样喂奶的时间规律被打乱,但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是按需喂奶“。等到宝宝满月后,一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变,那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。
2、宝宝吃奶睡觉时不断刺激宝宝的吸吮
有经验的妈妈在喂奶时,会不断刺激宝宝的吸吮,当感觉到宝宝停止吸吮了,就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴,宝宝又会继续吸吮了,必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底,给他一些觉醒刺激,延长兴奋时间,使宝宝吃够奶,只在宝宝吃饱后才让他好好睡一觉,培养宝宝养成良好的喂养习惯。
3、宝宝吃奶睡觉时伸展宝宝的身体
新生宝宝通常会蜷缩着睡觉,这让他感到很舒服。你可以拉直他的身体,伸展他的手臂,这样能让他的大脑活跃起来。也可以抚摸他的手掌和脚底。如果宝宝还继续睡,你可以把他竖着抱起来,对他说话,让他睁开眼晴。如果还是不行,可以用一块凉毛巾轻轻拍打他的脸蛋。
4、宝宝吃奶睡觉时用乳头去逗弄宝宝的下唇
用手挤出一些乳汁。用沾有乳汁的乳头去逗弄宝宝的下唇,刺激他张开嘴巴。哺乳的同时,可以轻轻哼着促使宝宝不断地吮吸。如果宝宝又开始打盹,可以抚摸他的脚底或者轻拍他的背。
5、宝宝吃奶爱睡觉就交替哺乳
一旦发现宝宝的吸吮开始减弱,要立即转换乳房继续哺乳。有时候可能要这样交换乳房好几次,以确保每次哺乳时间能够达到10~15分钟。
宝宝吃奶爱睡觉的原因
1、宝宝爱睡觉导致宝宝吃奶爱睡觉
出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的,睡眠能使宝宝免受外界的干扰,使机体的各项生理功能不断完善,得到充分发育,这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象,保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求,连吃奶时也会偷着睡一会儿。
2、母乳不足导致宝宝吃奶爱睡觉
宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足。遇上这种情况,妈妈不妨先量量宝宝的体重,若体重不增,并没生病,那么就应及时给宝宝补充牛奶,否则,每次吸乳都吃不饱,会影响宝宝的健康。
3、吮吸太累导致宝宝吃奶爱睡觉
吃奶对宝宝来说是项劳动,加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中,既温暖又舒适、安全,宝宝确实会享受良好的睡眠环境,但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠,当你把乳头或奶嘴拔出,宝宝就醒了。
如何避免宝宝吃奶睡
1、了解宝宝的睡眠规律,适时喂奶
有些妈妈并不知道宝宝的睡眠和饮食的规律,甚至在宝宝睡着的时候强行摇醒喂食,或者在宝宝吃饱时候强硬喂食,这些都是不好的行为。如果宝宝吃奶时只是小睡过去了,可以轻轻动一下奶嘴,让宝宝吃够奶之后再让他好好睡一觉,养成良好的喂养习惯。
2、奶嘴孔的大小要适中
喂奶时选择奶嘴孔大小恰当的奶嘴很重要。有些妈妈为了防止宝宝呛奶就选择特小孔的奶嘴喂养,这样会使宝宝花了很大的劲才吃了一点点奶,于是”累坏了“便睡着了。因此,妈妈需要检查奶嘴的孔的大小是否合适,当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来,这样奶嘴孔大小是适中的。
3、喂奶时妈妈自己可别睡着了
有时候喂奶过程中,尤其是晚上,喂着喂着妈妈自己睡着了,宝宝不久也含着乳头睡着了。这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激,时间一长宝宝就容易形成条件反射,没吃几口奶就睡着了。妈妈们最好要避免这种情况,注意喂养技巧,给宝宝养成良好的习惯。
