冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗？

2022-04-23 懂否网0

核心提示：冬瓜荷叶茶可以起到除湿，利尿的作用，能够过滤掉体内多余的水分，从而降低脂肪的含量，但是靠冬瓜荷叶茶来减肥，效果是微乎其微的。如果想要减肥可还是要通过锻炼和合理的饮食来减肥，并且要坚持，否则很容易反弹。

冬瓜荷叶茶可以起到除湿，利尿的作用，能够过滤掉体内多余的水分，从而降低脂肪的含量，但是靠冬瓜荷叶茶来减肥，效果是微乎其微的。

如果想要减肥可还是要通过锻炼和合理的饮食来减肥，并且要坚持，否则很容易反弹。

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