饮食养生汇爪片炒魔芋

   2022-07-28 漂亮网0
核心提示:魔芋烧鸭子的做法步骤1将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口;2将魔芋上端从中间的口穿过去;3魔芋就形成了自然的花结;4将处理好的魔芋焯水;5准备好其他的材料,鸭肉剁块, 青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料;6将锅烧热,下入适量的油,下入大料和
魔芋烧鸭子的做法步骤

1将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口;

2将魔芋上端从中间的口穿过去;

3魔芋就形成了自然的花结;

4将处理好的魔芋焯水;

5准备好其他的材料,鸭肉剁块, 青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料;

6将锅烧热,下入适量的油,下入大料和姜片煸炒;

7煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒;

8鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒;

9将鸭肉中大部分油分煸炒出来;

10再加入适量的豆瓣酱翻炒,翻炒均匀后加入料酒和适量的水;

11盖上盖,大火煮开后小火煮上十分钟;

12入焯过水的魔芋一起煮上五分钟;

13在加入适量的盐和胡椒;

14起锅前加入青椒,混合均匀后烧煮上半分钟即可;

15装盘上桌啦



  

水煮魔芋的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
口味:微辣      工艺:煮

水煮魔芋的制作材料:

主料:魔芋200克
辅料:竹笋50克,蒜苔30克,芹菜30克
调料:辣椒(红,尖,干)5克,花椒5克,淀粉(豌豆)5克,盐5克,味精2克,豆瓣40克,植物油75克 水煮魔芋的特色:色泽明艳,微辣鲜香。 教您水煮魔芋怎么做,如何做水煮魔芋才好吃

1. 魔芋洗净,切成6厘米长、3厘米宽、3毫米厚的片,放入开水中多煮几次,去掉碱味后捞出;
2. 干辣椒去籽、去蒂,切成1厘米长的段;
3. 蒜苗、芹菜除去老叶,洗净,切成6厘米长的段,粗者对剖几瓣;
4. 竹笋(青笋)尖切成10厘米长的片;
5. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;
6. 锅放在旺火上,倒入菜油至六成热时,放入青笋尖、芹菜、蒜苗、少许精盐,炒至断生时倒入大碗中垫底;
7. 锅内重新倒入适量的油,加入剁细的豆瓣炒香至油呈红色;
8. 加入清汤、魔芋片、精盐、味精,调好口味,烧至魔芋入味时,用湿淀粉勾芡,收汁后起锅,盖在垫底的蔬菜上面;
9. 锅洗净,重新倒入菜油烧至七成热时,放入干辣椒、花椒炸香,炸至棕红色时,全部倒在魔芋上即成。


 
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