有健康的心态和一颗善良的心。
健康不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态；心理健康是指一种生活适应良好的状态。心理健康包括两层含义：一是无心理疾病，这是心理健康的最基本条件；二是具有一种积极发展的心理状态，即能够维持自己的心理健康，主动减少问题行为和解决心理困扰。
心理健康的标准
1.智力正常
2.心理与行为符合年龄特征
3.人际关系和谐
4.了解自我，悦纳自我
5.面对和接受现实
6.能协调与控制情绪，心境良好
7.人格完整独立
8.热爱生活，乐于工作
心理健康的标准是多层次、多方面的，要科学、正确判断一个人的心理是否健康，必须从多个角度进行考察，还要结合不同地区、不同民族、不同文化、不同时代的具体情况综合考虑。
