大学生心理健康策划案

原发布者:三年五年158

大学生心理健康主题班会策划书
一、活动背景
我校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理
健康教育走进班级,本班也积极响应号召,召开一次心理健康主题班会。
二、活动目的
让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。
三、活动主题
通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心。
四、活动宗旨
绘人生蓝图圆青春梦想
五、活动形式主题班会
六、活动时间2012年5月21日(星期一下午两点半至四点
七、活动地点3507
八、到场人员
铁道1102班全体同学
九、活动流程
1、首先主持人做开场介绍
2、同学们讨论主题话题
同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话
题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢游戏一内蒙古交通职业技术学院

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　　活动目的： 六一将至，全体学生对以过去的童年岁月恋恋不舍，对即将开始的新的征程渴望不已。借主题班会之际大家一起回忆童年的美好，展望未来的希望。这里是学生的天地，在这里大家一起看幼年的照片，猜猜照片中的小娃娃是谁；一起听童年的趣事，回首童年的无知；一起玩童年的游戏，感受童年的欢乐。但是，现在已经长大了，要展望自己的未来，一起说说自己的理想。活动方案： 用“回忆童年，展望未来”作为本次主题班会的题目，分成：幼年的无知，童年的快乐和阳光的未来三个栏目。“幼年的无知”采用猜猜我是谁的游戏。分组竞赛，把同学们幼年时代的照片提供给大家，一起回首自己的孩提时代。再把“童年的快乐”分为4个版块：1、讲一个童年趣事2、唱一首童年时记忆深刻的童谣3、回想一本给自己影响深刻的书籍4、玩一玩童年的游戏（击鼓传花、猜领袖、打字谜等）。在“阳光的未来”里又可分为3个版块：1、让学生讲说自己的理想并说明理由（自由发挥）。2、推荐关于未来的书（自由推荐）。3、让学生为自己如何实现理想作一份策划书（全班）。每个版块都让2~3名中队委员负责。活动过程：一、由主持人引出主题 童年的回忆在小小的土坡上；童年的回忆在嫩绿的草坪上；童年的回忆在方方正正的田字格里；童年的回忆在短短小小的铅笔头上；童年的回忆在那潺潺的小溪旁；童年的回忆在母亲拉长的呼喊声中；童年的回忆在爸爸呵呵的笑声当中。二、游戏“whoami”三、让学生回忆自己的童年趣事四、领唱，合唱一首童谣五、推荐关于童年的书六、分组玩童年的游戏告别童年七、让学生讲说自己的理想并说明理由八、推荐关于未来的书九、让学生为自己如何实现理想作一份策划书

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　　大学生心理健康主题班会策划书的事例与步骤：
　　一 、活动背景
　　长期以来，心理健康咨询中心主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此学院阳光心理服务队特组织开展心理主题班会活动,让心理健康
　　教育
　　走进班级。
　　二 、活动目的
通过活动让广大同学了解“健康心理”的新理念；让广大同学充分认识到接受心理咨询不等于心理有疾病；让广大同学有自我调节，采取有效途径来解决问题的意识，解答一些困扰同学们学习和生活的实际问题,增强班级凝聚力。
　　三、 活动宗旨
　“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
　　四 、活动主题
　　以大学生心理问题为主要内容，不同班级年级专业可根据人际交往、情感、学业负担、考研和择业就业压力等问题自拟主题。如“健康心理,和谐青春”、“说句心里话”、“我爱我，放飞理想、规划人生。”“关注大学生心理健康”、“心的起点、心的接触、心的交融、心的飞扬、心的归宿”等。

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　　这是我用过的心理班会活动方案，可以给你做个参考

班会主题：感受爱，体会爱，传递爱
活动目的：通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心。
活动宗旨：提高班级凝聚力，构建和谐班级
班会时间：一小时左右
主要形式：游戏为主
班会流程：
一、会前介绍
二、主题活动：
一）解开千千结
1. 全组人围圈手牵手站着，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动。
2. 当领导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手。
3. 拉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。
（活动时间15分钟）
二）脑筋急转弯
分成4套题，由小组抢答，有奖有罚，培养大家的集体精神，创新精神。（活动时间20分钟）
三）成语接龙
1.所有同学围坐成一个大圈，由组织者先给出一个成语，再从第一个同学开始接，按顺序轮流。
2.要求后一位同学说的成语必须以前一位同学所说成语的最后一个字为开头。
3.如答不出则暂时退出队伍，当再有同学接不下去时，暂时退出队伍的成员有机会回答，回答正确的就可以重新回到队伍里。
（活动时间20分钟）
三、结束
总结本次活动的内容，重申心理活动的重要意义。