脑血管疾病，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。即使应用目前最先进、完善的治疗手段，但仍然有50%以上的脑血管幸存者生活不能完全自理。
那么为什么脑血管疾病如此多发呢？
如今，门诊脑血管的病人很多，从年龄上看，三十岁到八十岁不等。在问诊过程中我发现和一些日常的小动作有比较密切的关系。一部分情况是跟以下三个动作有关。
猛然回头容易导致头痛、头晕，严重时甚至可能诱发心脑血管病急性发作、颈部骨折等。”有高血压、颈椎病、骨质疏松等疾病的老年人尤其要避免快速转头。
颈动脉内不稳定的斑块一旦脱落，会给心脑血管造成重大打击，甚至引发脑梗、心梗，并有可能威胁生命。
