生活常识网健康频道导读：很多人在长粉刺的时候都会手贱的扣或挤，其实这个方法是不正确的，不仅不能将粉刺全部的弄出来，还会扩大毛孔。有小伙伴可能会问粉刺不挤难道会自己消掉吗？今日咱们就来说说这个问题。
粉刺不挤自己会消掉吗
自己挤粉刺是不好的习惯。求美者不知道应该挤哪个痘痘，如果采用不当的手法，痘痘的内容物有时会隐藏在真皮深层。如果没有消毒的话，很容易导致感染。在危险的三角地带挤痘痘的话，有可能会导致颅内感染。粉刺不挤是会慢慢的消掉，前提是你要保持良好的心态，不熬夜，不吃油腻辛辣的食物。部分粉刺位置相对较深，不可能自己脱落，通常需要用粉刺针进行挑破，之后用粉刺环挤压促进粉刺排出。此外，也可以采用化学换肤形式，比如果酸换肤或者水杨酸换肤促进粉刺脱落。
这时候很多朋友都会出来问，为了粉刺不再长出来，我们应该如何预防粉刺呢。
首先皮肤自然就是少不了水分，那么就应该多去补充水，多饮用水也是可以保持皮肤水润的，同时也能预防长粉刺。不要吃或少吃冷的、刺激性的、辛辣的和油炸的食物。再就是平时多吃一点蔬菜和水果。蔬菜和水果含有丰富的维生素，这对于皮肤是很好的营养补充，同时能够预防粉刺。还可以去正规的医疗美容机构清洁皮肤，咨询医生如何保护皮肤。
保持面部皮肤清洁，避免使用刺激性强的肥皂，且清洁时注意水温适宜，避免用力搓洗，严禁用手挤压皮损，避免引起继发感染。外出注意做好防晒，避免过多日晒，可涂防晒产品或使用遮阳伞等。保持作息规律，避免熬夜，注意放松心情，避免过度劳累。最后的最后，就是一定要定期去角质，因为肌肤新陈代谢的老废皮层得不到及时的清洁，容易堆积，随后就是堵塞毛孔，最后发展为非常难搞的粉刺！
