穴位按摩 按摩四大穴位预防感冒

   2022-08-30 漂亮网0
核心提示:天气变化多端,身体素质差的人于是经常感冒发烧。怎么样预防感冒呢?“是药三分毒”,因此,预防感冒,小编不推荐吃药。小编今天推荐的是按摩疗法。常按四大穴位能有效预防感冒。  1、风池穴  按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手

  天气变化多端,身体素质差的人于是经常感冒发烧。怎么样预防感冒呢?“是药三分毒”,因此,预防感冒,小编不推荐吃药。小编今天推荐的是按摩疗法。常按四大穴位能有效预防感冒。

  1、风池穴

  按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。

  作用:有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。

穴位按摩 按摩四大穴位预防感冒

 
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