五官看健康 怎么从五官看全身健康状况

   2020-10-10 360常识网0
核心提示:中医看病,从面相、五官看全身健康状况,通过眼、鼻、口、耳、舌、脸色等判断身体健康情况,那么怎么从五官看全身健康状况呢?按照中医传统理论,眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心,脸部就好像一个微缩景区,可以从中看到身体各脏器的运行状况。怎么从

中医看病,从面相、五官看全身健康状况,通过眼、鼻、口、耳、舌、脸色等判断身体健康情况,那么怎么从五官看全身健康状况呢?按照中医传统理论,眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心,脸部就好像一个微缩景区,可以从中看到身体各脏器的运行状况。

怎么从五官看全身健康状况

一、从眼睛看全身健康

眼白的颜色

如果眼白发黄,那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗,光泽褪去,黑白不分明。

黑眼圈

伴有一些异常症状的黑眼圈,有时是疾病的苗头。肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭,以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。休息不好导致的黑眼圈,减少熬夜就会消除。

眼皮的颜色

眼皮里面如出现粉红色则表明身体状况良好,出现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常,出现白色表明贫血或者血液循环失常,出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。

眼凸

眼睛凸起来,是显示甲状腺有问题。

二、从鼻看全身健康

鼻孔干

鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能,必须依赖肺气调和,呼吸畅利。鼻孔干涩,呼吸都带着热气,往往是肺热引起。

鼻塞

一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明,鼻塞还与肠胃功能不佳有关,别光顾着通畅鼻子,保养肠胃道也一样重要。

三、从嘴看全身健康

嘴唇颜色

嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,能完全反映出血色。唇色变浅,可能是血红细胞不足。建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状。如果双唇过于鲜红,可能你正被“热证”困扰。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。

嘴角破

当胃处于疲劳状态,会引发内热,导致嘴角红肿破裂。建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收和消化食物。胃内“温度”降低后,嘴角红肿很快就会消失。

流口水

早晨醒来后,总发现枕边淌着一圈口水?流口水可能是胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看看消化科。

四、从耳朵看全身健康

耳朵发红

中医理论中耳朵代表了肾的状况,耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。要少饮酒、少吃精细食物,多做运动以促进循环功能。

耳垂皱纹

当动脉出现硬化时,耳朵得到的血较少,会因“缺血”出现皱纹。当您的耳朵出现了耳垂皱纹时,请及时检查您的心脏。

五、从舌头看全身健康

舌头震颤

对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现,七成以上的人都意识不到舌头震颤。建议尽快调整作息,否则容易引发神经衰弱。

舌头发紫

当血液中含有大量废物时,舌头就会轻微发紫。如果还伴随肩膀僵硬和腰痛,说明体内“代谢废物”已经积累太多,维持一周清淡饮食,做个蒸汽浴可以缓解。

舌苔形状与颜色

舌苔太厚,是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄,春、秋两季比较常见,预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号,注意保暖,多喝温水可以防止感冒入侵。

六、从脸色看全身健康

脸颊发红

健康的红是由内而外散发的,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,一般是五心烦热引发,通常会伴有心情烦躁、两手心两足心发热。从西医角度来说,脸红也有可能是发低烧的表现,洗个舒服的热水澡,再美美睡一觉,就能缓解。

脸色

脸颊苍白是贫血症状。肺活量差的人体内“气血运行慢”,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,脸色发黑,吃新鲜蔬果少吃肉食,有助于废物排出。

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 秋季该怎样保养皮肤
    秋季该怎样保养皮肤
    一、秋季该怎样保养皮肤二、秋季皮肤保养禁忌三、适合秋季护肤的食物秋季该怎样保养皮肤1、秋季该怎样保养皮肤之面膜呵护秋季干燥的空气,致使肌肤水分大量流失,显得更加干燥、水油不平衡,从而导致面色灰暗,毒素排出不顺畅,针对这种情况,在睡前
    12-17
  • 惊蛰
    惊蛰
    一、惊蛰的概述二、惊蛰的由来三、惊蛰节气意义四、惊蛰的时间结算五、惊蛰的天气特征与农事活动六、惊蛰的习俗七、惊蛰的诗词惊蛰的概述1、节气概述惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时
    12-17
  • 寒露
    寒露
    一、寒露的概述二、寒露的由来三、寒露节气意义四、寒露的时间结算五、寒露的天气特征与农事活动六、寒露的习俗七、寒露的诗词寒露的概述1、节气概述寒露是农历二十四节气中的第十七个节气,属于秋季的第五个节气,表示秋季时节的正式开始;时间在公
    12-17
  • 冬季健身注意事项
    冬季健身注意事项
    一、冬季健身注意事项二、 冬季健身的好处三、冬季健身做什么运动好冬季健身注意事项1、冬季健身注意事项之不宜起太早冬季进行锻炼,特别是进行晨练的时候不宜起太早。过早不仅气温过低,还容易因为地面空气中含氧量第,污染物多对身体造成不利影响
    12-16
  • 夏季应该喝什么茶
    夏季应该喝什么茶
    一、夏季应该喝什么茶二、夏季喝茶的禁忌三、夏季喝茶避开四个时间段夏季应该喝什么茶1、夏季应该喝什么茶夏季应该喝绿茶,因绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用,据科学测定,
    12-16
  • 银屑病为何大多在冬季加重 ?
    银屑病为何大多在冬季加重 ?
    武汉生活网健康频道:银屑病是一种常见的、原因不明的红斑、丘疹、鳞悄性慢性皮病。基本皮损为表面白色、基底潮红的斑丘疹,可融合成形态不同的斑片,如点滴状、钱币状、环状、地图状、蛎壳状等。但其上都有堆积较厚的银白色有闪光的鳞悄。鳞屑很易被乔除,下
    12-16
  • 光棍节
    光棍节
    一、光棍节的概述二、光棍节的由来三、光棍节的习俗四、光棍节的各国习俗五、光棍节的社会影响光棍节的概述1、概述光棍节是一种流传于年轻人的娱乐性节日,以庆祝自己仍是单身一族为骄傲(“光棍”的意思便是“单身”)。11月11日,光棍节,源于
    12-16
  • 端午节为什么要吃五黄
    端午节为什么要吃五黄
    武汉生活网健康频道导读:端午节除了有吃粽子的习俗,还有一个“吃五黄”的习俗。那么端午节为什么要吃五黄呢?下面大家就随小编一起来了解一下吧。端午节为什么要吃五黄根据国医阴阳五行的理论,农历五月五的端午,正当二十四节气之夏至前后,是一年中阳气最
    12-16
  • 冬季皮肤干燥该怎么办
    冬季皮肤干燥该怎么办
    一、冬季皮肤干燥该怎么办二、冬季皮肤干燥的原因三、冬季皮肤干燥吃什么好冬季皮肤干燥该怎么办1、冬季皮肤干燥之补充胶原蛋白女士需要补充胶原蛋白,男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此,男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的
    12-16
  • 中秋节月饼的由来和传说故事
    中秋节月饼的由来和传说故事
    中秋节是我国重要的传统节日之一,中秋节起源于中国,每年农历的八月十五,和其它传统节日一样,也是慢慢的发展形成的,赋予浓重的传奇色彩。对于中秋节,中秋来历故事备受人们的关注。那么中秋节为什么要吃月饼呢?下面,一起来看看中秋来历故事吧!嫦娥奔月
    12-16
点击排行