元惠宗孛儿只斤·妥欢贴睦尔(1320年5月25日-1370年5月23日)，蒙古帝国可汗，元朝庙号为惠宗，明朝谥号为顺皇帝，又称至正帝，庚申帝，庚申君，元朝第十一位皇帝，蒙古帝国第十五位大汗，他是元朝北遁前的最后一位皇帝，后元朝在北方的朝廷被称为北元，在位时间是从1333年7月19日至1370年5月23日，在位37年。
元惠宗是元明宗的长子，元武宗的长孙，他的生母是迈来迪，延祐七年四月十七日(1320年5月25日)，生于北方草原。至顺元年(1330年)四月，元明宗皇后八不沙被杀，妥欢帖睦尔被驱逐，首先被驱逐到高丽大青岛，后来到广西静江(今桂林)。
至顺三年十一月二十六日(1332年12月14日)，元宁宗逝世，太后弘吉剌·卜答失里坚持弃子立侄，下令立妥欢帖睦尔为皇帝，受到左丞相钦察人燕帖木儿反对，至顺四年(1333年)五月燕帖木儿病死，至顺四年农历六月初八(1333年7月19日)妥欢帖睦尔最终得以继位。
当时右丞相伯颜的势力很大，实际控制着朝政，甚至一度不把元惠宗放在眼里。伯颜采取排挤南人的政策，例如禁止南人参政，取消科举，而且不允许汉人学蒙古语，这些做法加深了汉蒙两族之间的不和，也使得元惠宗更加不满。
随着时间的推移，元惠宗与右丞相伯颜的矛盾日益尖锐，后来在伯颜之侄脱脱的坚决支持下，元惠宗终于力排众议，成功地废黜了伯颜，并控制了政局。随后，伯颜以前很多不当的政策都被元惠宗下令废除，例如恢复了科举等等。
1343年，元惠宗下令修撰辽史、金史、宋史三史，由右丞相脱脱(后改由阿鲁图)主持，于1345年修成。1350年，元朝境内发生通货膨胀，加上为了治水(当时由于黄河水灾频繁，元惠宗下令右丞相脱脱遏黄河回故道以整治水患)加重了徭役，导致1351年红巾军起义。
虽然1362年元军获得一定胜利，但由于起义军的势力已大，朝廷内部又发生皇帝和皇太子(即后来即位的元昭宗)两派之间的明争暗斗，因此元惠宗无法有效地控制政局，而在外的各行省的将领有时也各行其是，不听中央政府统一指挥，这一切给南方农民起义壮大的机会。
1368年9月14日，明朝军队从元大都齐化门外攻城而入，蒙古退出中原，元朝对全国的统治结束，1370年5月23日，元惠宗病逝于应昌，庙号惠宗，蒙古语称“乌哈噶图汗”，明太祖认为他“顺天应人”，给他上谥号顺皇帝。
