跳操──没时间，节食──没毅力，辞工──没勇气。可怜那些表面风光的ol，为了守住一份高薪舒适的工作，放弃了美丽，透支了健康，甚至失去了与爱人同志的亲密。
小编推荐：大多女性都对自己的下半身曲线不甚满意，尤其是东方女性，容易有下半身肥胖的困扰，较易“发”成臀部及腿部肥胖的“西洋梨”，可见臀部和腿部是女性发胖指数最高的地方。再也不能这样活！醒豁过来的上半身美女一窝蜂打起了苗条保卫战。你去针灸吧，扎得满身针眼还是减不下肚子；你去抽脂吧，抽掉大腿肥油但还是有补给源源不断充实“象腿”；你去穴位减肥吧，下肢穴位点遍了屁股却还是日益丰满……即便如此，处在美与丑的边缘的她们仍在各减肥中心、跳操室和减肥专柜来来往往络绎不绝。她们知道，只有上半身与下半身完美结合，才能成就一个货真价实的美女！
减成了一个“芦柴棒”黄薇，女，27岁，公务员
我喜欢买仿希腊雕塑的半身石膏美女像，家里各个角落都有那么一两尊。到我家来的朋友都以为我特爱艺术。其实，他们哪里知道我是最近两年才心血来潮的。心血来潮的理由很悲哀——一看到她们完美的上半身，我就会产生自欺欺人的想法：看看吧，只要上半身漂亮了，哪个女人不迷人！本以为这种阿q式的精神胜利法可以一直用下去，不料被一次意外打破了……
那天，我去买蛋烘糕，要了20个。因为师傅现做很慢，排在我后面的一对初中小女生就不耐烦了，先是唧唧歪歪，后来就口角起来。其中一女生敏锐地瞄了一眼我常年用来遮丑的裙子，冷笑说：“肥婆！”另一个接嘴道：“水桶！”我气得顿时无语，真想找个地洞钻进去。小编推荐：盲目追求“瘦”的减肥时代已经过去，现在是追求美好身段的纤体时代。纤体的本质是修出完美身材．
用一个通宵也没有把自己安慰过来，回想学生时代曾经窈窕过的腰肢，像一个真实的谎言。一坐办公室后，两年里下半身发面似地臃肿起来，害得我被迫成了“爱裙一族”，穿衣只敢在上半身挖空心思……我猛然从床上坐了起来，咬牙切齿地对自己说：我发誓，减肥！冲动归冲动，但真要着手减肥，我还是给自己定下了原则——坚决不手术、不吃药。我首先想到了跳操——最健康的减肥方法。于是，火速报名入会。一连几天跳下来，运动后的大汗淋漓让我欣喜若狂，因为我觉得流出的不是汗而是油，是脂肪，是赘肉!坚持一月后，一些推不掉的事令跳操计划零碎起来。没料到这么一松懈，刚有点结实苗头的肉全散成了肥肉，比跳操前还多出5斤，重点运动的下肢更是史无前例地往“象腿”靠拢——比吃饲料还快！
出师不利后我准备下猛药。从抽屉里找出朋友很久前给我的“七日瘦身汤”方子，去市场上买来配料，急煎煎一阵乱炖。那汤的恶心滋味就甭提了，每回出门前，我都要彻底刷牙一次，否则走在外面，总觉得自己吃了屎。一天突发奇想，给我家狗狗的钵盂里盛了一碗。它兴致勃勃地跑来，嗅了一通后，便立马闪掉。自然，我也闪了。前不久，死党女友兴冲冲跑来向我大力推荐“针灸减肥”，据说有奇效。这次我没有贸然行动，先广泛了解了一番。耳闻中，那些减下来的斤两数字让我心潮澎湃。终于，我义无反顾地开始挨针了。
这次倒是立竿见影，两个月治疗下来，我轻了足足十几斤。开始还沉浸在马上就要“全身美”的兴奋中，但那天早上换衣服时猛然发现，原来圆润的脸庞变得尖嘴猴腮，最要命的是，以前一向引以为傲的美胸竟突变为“平原”。我跌坐在沙发上，嚎啕起来——什么鬼减肥！以前我至少还是上半身美女，可现在完全是个芦柴棒了！
我是胖女我怕谁邹东黎，女，30岁，机关公务员
“肥婆，我的衣服放哪啊？”睡眼朦胧中，老公似乎在翻箱倒柜。“你叫我什么？”我呼地一下坐起，星期天的睡意全消。“肥婆，衣服放在哪里？”老公用手指刮了刮我的鼻子。这一次我可听得清清楚楚，他叫我肥——婆！哼！“自己找!”我用鼻子冷冷回答。“哎哟，生气了？”“就是，生气了!”“你有多气？”“要多气有多气！”
小编提醒：如今不论肥肥瘦瘦都嚷着要纤体，但盲目追求纤体的热潮，会很容易堕入纤体陷阱。因为良莠不齐的纤体中心实在太多，而损害身体健康的纤体产品也为数不少。“哈哈哈……肥婆起床，肥婆起床！”女儿这个小叛徒，竟然在关键时候背叛我！我这“少数人”简直无法活了！
一言不发地穿衣、洗脸、涮牙、扫地、拖地、擦地板……“哈哈哈……腰疼不疼？怄气呀？干得火气冲天的。”老公叨了一支烟。“我减肥！”我佯装很轻松、很自在、很无所谓的样子。
