以前人们常说，过了25岁的女人就要注重保养。但对于大部分当代女性而言，从20岁开始，就已经开始了她们的各种“修补”，可谓是“保到老，活到老”。在这“修补工程”中，护肤品充当着不可或缺的角色。但面对市面上各种各样的护肤品，很多女性都陷入了选择困难症。为此， 孙乐栋 南方医科大学珠江医院皮肤科主任 如何挑选护肤品 第一步：判断自己的皮肤类型 “挑选护肤品不能盲目选择——只挑大品牌，只挑贵的，因为不同的皮肤类型，使用的护肤品种类也完全不一样。所以，第一步就是要正确判断自己的皮肤类型。”孙乐栋主任告诉 第二步：根据不同季节适当调整 “选择对的护肤品，除了要考虑自身因素——根据自己的皮肤类型进行挑选外，还需要考虑外界因素——所处的季节。”孙乐栋主任解释，例如，春天属于万物复苏，夏天属于万物欣欣向荣的季节，而皮肤的分泌情况与季节的特点也是相适应的——皮脂腺经历了一个干燥的冬天后，也开始复生，分泌能力也随之增强。因此，应选择清洁能力较强，偏弱碱性的护肤品清洁肌肤，避免肌肤油脂过盛，保持肌肤干净清爽。 “但到了秋冬季节，就恰恰相反——天气干燥，空气中严重缺乏水分，而皮肤的分泌能力也会大大减弱。此时，我们应选择一些非碱性，控油能力相对较弱的护肤品，以保障肌肤有充足的水分，以及肌肤的屏障功能。” 如何挑选护肤品 第三步：根据不同活动、场合适当挑选 别以为做好上述两步就已经万无一失，还差最后一步——根据不同活动、场合适当挑选。相信很多朋友都非常惊奇，不同场合、不同活动，所选的护肤品竟也有所不同？ “确实是的。例如，KTV是当下最热门的娱乐活动之一，男女老少皆宜。但大家似乎并不知道，房间中一直闪烁的灯光竟会对皮肤造成很大的伤害。因此，进入K房前，一定要做好以下几项准备工作：第一，用清水，或清洁强度适中的清洁产品清洁肌肤。第二，期间要做好保湿工作。第三，一定要注意防晒。” 孙乐东主任表示，这里的防晒并不是指针对阳光的防晒，而是针对灯光的防晒。由于KTV中的闪灯多是LED灯，长期照射，容易加速肌肤衰老、长斑等等。因此，需适当在面部涂抹防晒霜、隔离霜等护肤品，将灯光对肌肤的损伤程度降到最低。 总的来说，选择护肤品并不能“从一而终”，综合考虑皮肤类型，不同的季节，不同的场合、活动这三大因素后，才能选出真正适合自己的护肤品。
本文指导医生：
孙乐栋
南方医科大学珠江医院 皮肤科 副教授
主任医师
擅长疾病：
擅长系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病、医学护肤、皮肤美容、皮肤肿瘤和过敏性皮肤病及性传播疾病... [详细]
