产后如何减腹部赘肉？生完孩子后很多人都发现自己的腹部多了一大圈的赘肉，那么怎么来减掉这个腹部赘肉呢？
产后大部分妈妈的腹部都会变松弛，因为怀孕中后期子宫的不断增大导致腹部的皮肤胶原蛋白和纤维撕裂，产后相当长的一段时间内营养过剩导致体内脂肪囤积，从而导致产后妈妈腹部松弛，赘肉很多，形成1-2道游泳圈。那产后妈妈腹部松弛的赘肉怎么减掉呢?
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