相信每一个减肥的人都希望自己身上的脂肪能够少点,再少一点,但是总是有那么个地方是女人不太想要减掉脂肪的,没错那就是胸围。胸小了没身材,胸大了不方便,虽然34c是大多数人普遍认为的一个合适大小,但还是有许多人对自己的胸器不太满意,总是想象着自己腿上脂肪少一点,腰上脂肪少一点,体重保持不变。今天就从几个不同的维度为大家带来至高无上的丰胸经验。

一、穿戴内衣
其实内衣的穿戴对胸部有很大的影响,所以购买胸罩时一定要买合适自己乳房的大小,如两边RF有不均现象要以大的那一边为主,小的那一边就要加衬垫以保持胸型的均称。

二、按摩丰胸
这种方法还是蛮简单的,就是在睡觉前,轻轻按摩胸部十分钟左右,不过每天都坚持哦,这样可以起到非常好的丰胸效果,而且非常有利于胸部的健康。如果是两边胸部发育不平衡,那么可以用单侧的胸臂扩张运动来促进最小的那个胸部的发育。