好看的小腿是没有纠结肌肉的小腿，但是有些美眉因为经常跑步或者经常穿高跟鞋，小腿的肌肉比较发达，这样的美眉要如何瘦出曲线优美的小腿呢？来学学这几个瑜伽动作吧。
不管你是因为曾经练过跑步，还是高跟鞋穿太多，小腿后侧都很容易出现不够美观的肌肉块。瑜伽能够帮助你重新塑造那些锻炼过度的肌肉线条，同时还可以翘臀和拉伸韧带。
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