我们经常形容一个腹部和腰部肥胖的人是水桶腰，这种身材看上去非常的臃肿，而且，穿什么衣服也不好看，不管是女性还是男性，都特别想摆脱这种水桶腰。
有水桶腰的人看上去会更显衰老。可是想减掉水桶腰也是比较困难的，很多人开始的时候信心满满，但是一段时间后就宣布放弃。减肥不是一件容易的事情，是需要坚持和毅力的。无论你选择哪一种减肥的方法，都是贵在坚持。
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