减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.
要有恒心：
饮食配上运动等于成功！
1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。
4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！
至于运动呢：
1选择跑步，匀称身形。
2选择瑜伽，提高气质显型！
3建议游泳，消耗脂肪最快。
至于减肥药，想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的
网上有个经典百合瘦身胶囊
是百合芦荟决明子山楂...这些配成的，纯中药
没有什么副作用，减的效果还很好
也可以试试去
最后是
减肥一定要多多坚持
祝你成功!
好了再者，只有养成良好习惯才是永恒的。
O(∩_∩)O~
母乳喂养是最好的瘦身方法。宝宝才2个月不用那么急，一直母乳喂养到一岁以上，自然就瘦了。产后过早减肥对孩子不好。
吃母乳就是最好的减肥方法了。不必节食，多吃水果和蔬菜。更不用着急，几个月以后就可以恢复了。
我其实骨架不大，腿细手细的，肉肉基本集中在腰上，脸上，背上。惨阿，虽然身高基本达标，体重也不算过重，但是穿衣服总是没有样子，腰上的肉肉也总是成为男友的笑柄，可恶！于是我对自己说：我不要再这样下去了~~别人可以减肥成功，我为什么不可以呢？别人可以变漂亮，我为什么不可以呢？我要改变~~ 当然做任何事情都需要付出代价的，美丽更加不例外。那时我和小迷研究了很多减肥方法，诸如各种减肥药~~苹果餐~~10天减肥法~~21天减肥法~~鸡蛋黄瓜法~~……几乎把减肥市场上流行的，传说中可行的方法都研究了一遍~~有些方法还是亲身经历！最终我们决定用“俪宝姿”完成终极减肥目标！那时好像是４月底，我因为学校有些事情，没有回家在学校呆了整整30天。于是~~就尝试了神奇的“俪宝姿”！在这里还是要赞一下的“俪宝姿”的客服人员，在她们的耐心指导下，让我成功减肥！现在，男友不会再取笑我了，我也越发漂亮了！
一定要坚持母乳,这样孩子健康,产妇也瘦的快
立即穿束身调整内衣,来缩腹提臀,产后3个月以后再穿就没有效果了..
不知道你孕期是否涂抹橄榄油?产后也要坚持涂抹,来避免妊娠纹和橘皮组织.
胸部用乳晕红润霜,来避免乳晕色素沉淀而发黑.
我老婆163厘米，产前96斤，临产136斤，产后1年恢复到96斤。
根据我们的经验，你才2个月，不用急，一年内别想恢复太多。但是1年后就完全OK了，不过你得在6个月后多吃水果和蔬菜，适量运动，这样恢复的好。
