可以啊
但要去专业美容店
因为是要找穴位的
可以的,但是要搭配一些有瘦身作用的产品效果更好,不良后果吗?只要力度适中不会有什么影响的啦!
1. 瘦腹
每天只需用红花素瘦身啫哩轻轻按摩腹部,即可消除多余的脂肪。这种按摩不但有减肥健美之效,而且可以大大改善消化机能,强化心脏功能,有利于睡眠。一般每天进行两次这样的小型按摩,早上2分钟,睡前3分钟
2.瘦腰
对女性来说,腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖,就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是,腰部又是平常极难活动到的部位,脂肪也较容易堆积上来。而修炼出漂亮的腰线,不光为身材加分,还能够起到保护身体器官的重大作用,因为集中在这些区域的肌肉在遇到紧急情况下立即被调动起来,参与到抵制外来伤害的活动中。
揉捏,往前推拉,在按摩后充分消除的赘肉或浮肿物质,一定要往鼠蹊部引流!这个部位淋巴集中,可说是老废物质的‘垃圾桶’,特别是对‘挖掘’式按摩最有效果。