最快的产后减肥方法是

 产后妈妈由于怀孕期增加营养，增加20-30斤是很正常的事情，如何处理这些可恶的肥肉，还原少女时代的身材呢？
减肥达人.钟明明建议产后妈妈在产后6个月后，开始进行减肥了，超过这个时期，将来妳想瘦下来的困难度更高。
可以使用一生美水果酵素，它本身就是可以食用的绿色植物，是绝对安全的。我是一个月瘦了差不多20多斤,自已很多朋友也在用，现在用这个成功的人也很多的
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　　我最近减了5公斤了，生完宝宝我一直没瘦~告诉你我的方法：我每天早上和中午正常吃饭，就是晚上喝酸奶我是买的卖纯牛奶的奶户自已做的那种，然后光喝酸奶不会有饱腹感的，再在酸奶里放上一个苹果、一根香蕉等，家里有啥水果我就放啥水果，但是上面这两个我必放！！瘦身很有效果，而且对身体也好！