产后可以做磁疗减肥吗

磁疗有一定的减肥效果，但是不要迷信。它的作用原理在于用磁场作用形成不同波长的震动波，使皮下脂肪产生震动形成能量消耗，即分解脂肪。
但是这样的效果远不如自然运动的效果。有氧运动对于脂肪消耗非常有效果，而且能培养人的坚持不懈的毅力。使用磁疗的人往往希望不运动就能瘦身，但是这样加剧了害怕运动和出汗的心理，一方面形成了依赖和懒惰心理，另一方面脂肪的囤积没有明显的改善。
所以，如果想药减肥和瘦身，最健康最安全的方法就是运动。

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　　多动：养成运动的好习惯 [jianfeijiayou]运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦 坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材 避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动 。 曾经我也是一个大胖子。找到了对的方法，减肥真的不是个问题。被减肥困扰的童鞋们可以加我为好友，分享我我的方法。qq：38662899 -----事捕问