刮拭后头部

   2022-03-18 宝贝家庭亲子网0
核心提示:刮拭后头部具体做法:从头顶正中开始到后发际,后头部的刮拭力度、次数和前头部一致。刮拭前头部具体做法:1、从前发际开始至头顶正中,由于这个部位比较宽,刮痧板不能够一次性刮拭完毕,所以常常将这个部位分三条进行刮拭;2、刮拭力度同上,刮拭次数由自

刮拭后头部

具体做法:从头顶正中开始到后发际,后头部的刮拭力度、次数和前头部一致。

刮拭后头部

刮拭前头部

具体做法:

1、从前发际开始至头顶正中,由于这个部位比较宽,刮痧板不能够一次性刮拭完毕,所以常常将这个部位分三条进行刮拭;

2、刮拭力度同上,刮拭次数由自身症状来定,保健刮拭25次左右,实证多刮、重刮;虚证少刮、轻刮。

刮拭后头部

刮拭头部两侧

具体做法:

1、从头两侧开始至头后侧,以耳朵为中心,用刮痧板的齿面从鬓角开始刮至风池穴部位,整个手法像是在划一个问号,一气呵成;

2、然后再从鬓角开始向风池处刮拭,始终单向刮痧,力度由轻到重再到轻,一般刮拭20-30次即可,左右刮拭方法一致。

功效:头部两侧的刮痧对于治疗偏头痛有很明显的效果。

刮拭后头部

头部刮痧的注意事项

1、头部刮痧适用于大多数的头部疾患。刮痧的时间为早上最好,因为头为诸阳之会,此时自然界的阳气上升的最快,最利于保健、头部疾患的治疗。晚上一般最忌讳刮痧头部,当然对于一些熬夜加班的人来说,如果此时刮痧是可以起到提神、醒脑的作用的。

2、头部刮痧时不需涂抹刮痧油,以宽齿按摩梳为佳。

3、头部刮痧时,梳板压力中等,速度适中,此为平补平泄之法。

4、刮痧过程中若有痛、酸、胀、麻等感觉,属正常现象,正是经络不通的表现。

5、患者刮痧时应双手配合,一手扶持患者头部一手刮拭,以保证头部的稳定和安全。

刮拭后头部

刮拭全头部

具体做法:

1、头顶正中为中心,呈放射状进行全头部刮拭。

2、数不限,力度以被刮拭者能接受为宜。

3、拭过程中如果遇到有疼痛感比较明显的“结节”说明本部位循行经络运行不畅,可以采用重手法多次刮拭,疏通经络。

刮拭后头部

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 孕妇喝什么汤最好最有营养
    孕妇喝什么汤最好最有营养
    原标题:孕妈妈喝什么汤比较好?银耳花生红枣汤银耳150克,花生100克,红枣10颗,银耳用水泡发,红枣洗净去核,锅中加水材料倒入,用大火煮沸,再用小火煮至汤汁粘浓,放盐或白糖调味。银耳含植物性胶质,经常吃可以有效润肤,祛斑,维生素D,能防止
  • 孕妈吃dha对宝宝有好处吗
    孕妈吃dha对宝宝有好处吗
    原标题:孕妈吃dha对宝宝有好处吗?孕妈在怀孕期间需要全面补充营养,这样肚子里的小宝宝才会更健康,充足的营养也可以帮助维持健康的身体状态,在怀孕期间,孕妈为了补充营养可食用的东西有很多,比如很多孕妈都会服用的dha,那么,孕妈吃dha对宝宝
  • 孕妇十大禁忌水果 再馋也要忍着不要吃
    孕妇十大禁忌水果 再馋也要忍着不要吃
    原标题:孕妈们需要注意的十大禁忌水果,再馋也要忍着不要吃哦木瓜:木瓜俗称水果之皇,有促进消化、清风去热的功效,但是它还含有木瓜苷(gan)会刺激子宫收缩,哪怕是家里料理熟的木瓜也不可以,孕妈一定不要吃木瓜。桂圆:桂圆有安神养心、滋润五脏的功
  • 孕妇可以喝茶叶水吗 孕期喝什么茶水好
    孕妇可以喝茶叶水吗 孕期喝什么茶水好
    原标题:孕妇可以喝茶叶水吗?除了白开水之外茶就是日常生活中最常见的饮品之一了,家常唠嗑来一杯亲朋好友之间的关系更亲密了,饭后来一杯还能刮刮油助消化,饮茶是大多数人的一个习惯,对于茶寻常人几乎没有什么禁忌,那怀孕期间女性朋友还能像普通人一样畅
  • 孕妇腹泻能吃鸡蛋吗
    孕妇腹泻能吃鸡蛋吗
    孕妇腹泻能吃鸡蛋吗孕妇腹泻时可以吃鸡蛋,这样能帮助身体补充蛋白质和多种营养,可增强身体免疫力,有益于腹泻好转。建议孕妈妈最好是将鸡蛋做成蒸蛋羹或蛋花汤食用,这样更容易消化吸收。但吃鸡蛋也要注意,不能吃多,因为鸡蛋是高蛋白食物,吃多了肠道负担
  • 孕妇急性肠胃炎的症状表现
    孕妇急性肠胃炎的症状表现
    饮食不当孕妇轻度的腹泻又呕吐可能是饮食不当所致,比如过度进补或者吃了凉性食物造成,这种情况只要调整饮食,少量多餐,吃些清淡易消化的食物,就能好转。急性肠胃炎若孕妇腹泻又呕吐次数较多,且有越来越重的趋势,则很有可能是急性肠胃炎,这种情况应尽早
  • 补液
    补液
    多喝水孕妇又是腹泻又是呕吐,会导致身体水分和电解质流失严重,这样容易脱水,因此要多喝水,或者食用米汤水或者稀粥等来补充水分。补液孕妇出现口干、口感、头晕、皮肤弹性差、尿量减少、乏力等症状时,说明因腹泻呕吐而脱水了,若不及时补液会很危险,这种
  • 孕妇腹泻呕吐喝盐开水可以吗
    孕妇腹泻呕吐喝盐开水可以吗
    孕妇腹泻呕吐喝盐开水可以吗可以喝。孕妇又是腹泻又是呕吐,会导致体内水分和电解质流失严重,而喝盐开水能帮助补充水分和电解质,预防脱水,并帮助腹泻更快好起来。脱水严重的口服盐糖水无效,需要静脉滴注生理盐水以及5%的葡萄糖水治疗。孕妇腹泻呕吐的原
  • 孕妇腹泻可以吃燕窝吗
    孕妇腹泻可以吃燕窝吗
    孕妇吃燕窝有什么好处燕窝含有大量的黏蛋白、糖蛋白,8种必需氨基酸和钙、磷等营养成分,这些都是孕期所需的,孕妇食用可补充营养滋补身体,每天只食用一小盅,就能补充一天所需的营养摄入。燕窝还含有一种多肽类物质,它能刺激细胞分裂增值,补充胶原蛋白,
  • 孕妇拉肚子怎么办会影响胎儿吗
    孕妇拉肚子怎么办会影响胎儿吗
    孕妇拉肚子怎么算严重孕妇一天拉肚子1-2次,每次量都不多,属于症状轻微的,超过3次以上且每次都还伴有腹痛,量多又频繁的,说明拉肚子比较严重的,连续腹泻,且粪便都不成型,还有脱水症状的及更为严重了,应立即就医治疗。孕妇拉肚子吃什么止泻孕妇拉肚
点击排行