宝宝出生后，基本的姿势都是躺着，也有平躺侧躺等姿势。随着宝宝逐渐长大，宝宝需要不断尝试新的姿势，比如会趴着、侧卧、坐立等姿势，从不一样的姿势中，宝宝会体验到不同的乐趣。但是宝宝还小，如果妈咪一直抱着也会很累，而且出家门也不能出去太久，怎么办呢？其实现在很流行用背带或者背巾来背小宝宝，宝宝是很喜欢背着的，而且可以给妈妈带来很多方便，可以背着宝宝做事，也可以出远门了。
如何背宝宝？
背宝宝有两种方法，一种是用背带背宝宝；另一种是用背巾背宝宝。
（一）用背带背宝宝
宝宝多大可以用背带？如何使用背带
其实宝宝过了4个月就可以考虑使用背带了，但是用婴儿背带的时候要注意姿势。因为6-10个月的宝宝身体还没有发育好，还不能很好的独坐，所以最好还是采用前背式的背带，这时可以让宝宝的脸朝外，以满足宝宝的好奇心。而10个月以上的宝宝就可以考虑采用后背式的背带了。但无论是前背还是后背，父母都要随时观察着宝宝，避免因挤压出现危险。另外，各位妈妈们也要注意使用背带的时间不要超过两个小时，否则对宝宝的脊椎会不好。
宝宝背带种类
宝宝背带一般依照抱的方式而有横抱、前抱、面向前式、面对面式、后背等五种。同时还有因抱的方式不同而有专用的、双用途、三用途等多功能的背带。（为宝宝选枕头的标准？DIY宝宝枕头方法）
用背带背宝宝的优点：
1、双手可空出来，行动轻便
如果是一个人带宝宝把她背在身上，可以在做家务时能和宝宝沟通，还不耽误做家务 ，也会增强对妈妈的感情。
2、贴着妈妈，宝宝有安全感
将哭闹的宝宝放在那种前置背带里，让宝宝感受妈妈的体温，倾听妈妈的心跳声可以有效地缓解宝宝哭闹。如果再带着宝宝走上几步，可能过不了几分钟，宝宝就会在背带里安然入睡。
不同月龄的使用背巾建议：
3-6个月的宝宝最好面向成人坐，双方身体的接触多，会使宝宝很有安全感。困了就可以趴在爸爸妈妈怀里小睡片刻，还可以跟宝宝“聊天”；同时，爸爸妈妈也可以随时观察宝宝的情况，做到心中有数。
6个月以上的宝宝对外界的好奇心和探索精神都大大增强，所以应该让宝宝面朝外坐在背袋里。这样，宝宝的视野会变得非常开阔，可以看到许多他从未见过的人和物，出门一趟也能让宝宝长不少见识。
专家提醒：婴儿背袋不要连续使用超过2小时。婴儿在0-3个月的时候，颈部肌肉还未发育好，不能很好地支撑住自己的脑袋，所以小脑袋总是摇摇晃晃，这一阶段妈妈抱宝宝时一定要用手托宝宝的头。不过，横着抱宝宝，妈妈的胳膊不出10分钟就会发酸，此时可以用婴儿背袋。（如何让宝宝有一个高质量的睡眠？）
宝宝使用背带的注意事项
1.考虑背带的承重能力：出生到2岁的宝宝(3.5-15公斤)。
2.请不要将宝宝面向外背托，一定要采用跟妈妈面对面的姿势。
3.一般使用背带时只适用于坐、站立和行走。
4.使用背带前请仔细检查扣具是否扣好，将肩带调整到您和宝宝舒适的程度。
5.为了您和宝宝的舒适使用时间不宜超过2个小时，并请勿在宝宝吃完奶的30分钟以内使用，以免宝宝不舒适。
（二）用背巾背宝宝
用背巾背宝宝做事的优点
1、用背巾方便。如果家里有个非常喜欢吃奶的宝宝，出生头几个月总是不停地要吃奶，如果妈妈喂奶时用背巾就轻松多了。妈妈可以一边喂奶一边忙其他事。如果带着宝宝在外面购物，需要在公共场所喂奶时，可以在背巾里喂奶，不但很隐蔽，宝宝在背巾里的感觉也很舒服。在餐厅或其他亖不宜抛头露面的地方，用背巾喂奶尤其方便。另外，在公共场所，被大人抱着的宝宝较少哭闹，因而也就更受欢迎。
2、对有吮吸问题的婴儿有帮助。有些宝宝在妈妈背着走动时吃奶吃得比较好，特别是那些有吮吸麻烦的宝宝，需要摇动感来让吮吸变得有规律。紧张的宝宝和喜欢把背弓起来的宝宝在背巾里吃得更香，因为背巾对宝宝的整个生理状况都起到了调节作用。
3、能让妈妈同时照顾其他宝宝。如果还有一个处在学步期的孩子，在背巾里给小宝宝喂奶就特别有必要。妈妈可以一边喂奶，一边陪大孩子玩。
4、靠近妈妈可以多吃奶，对体重增长缓慢的宝宝有帮助。根据经验，当一个吃母乳的宝宝体重增长位于平均线以下，若是鼓励妈妈每天花几小时用背巾背宝宝，同时给宝宝喂奶，就就会看到令人惊讶的结果。妈妈说：宝宝吃奶吃得勤，吃的时候更放松，体重就奇迹般地增加了。此外，母子近距离接触能让妈妈更及时地理解宝宝的暗示。另外，宝宝离乳头很近，就不必费力气地找妈妈，省下来的力气可用来长身体。
用背巾背着宝宝外出
背巾适用于多种复杂的生活方式，能让忙碌的妈妈省事不少。妈妈们可以用背巾背着宝宝外出上班、去餐厅等等。有很多职业都可以让妈妈用背巾背着宝宝上班的，例如婴儿用品商店的店员、房地产销售员，甚至还有一些不怕宝宝吵闹的办公室工作。（宝宝什么时候会坐？如何训练宝宝坐？）
妈妈们也可以用背巾背着宝宝去参加宴会或去餐厅等。只要妈妈用背巾背着宝宝，宝宝就会很乖，很少哭闹，同时也可以悄悄的给宝宝喂奶，不会打扰到别人。
用背巾背着宝宝旅行
不管妈妈是在购物还是在旅行，背巾都可以给宝宝提供一个安全的环境。
对忙碌的父母来说，把宝宝背在身上可以让外出变得简单。在旅途中，宝宝会不断转变姿势，把宝宝“贴”身上，转变就容易多了。当妈妈在机场时，宝宝是安全的、开心的。如果宝宝在飞机上哭闹，可以背着他到处走走，宝宝可能会被新环境吸引而安静下来。在酒店或者旅馆，当宝宝有睡意时，可以用背巾让宝宝入睡。对宝宝来说，父母在哪里，哪里就是家。而背巾总是给宝宝“家”的感觉，它让宝宝更好地适应新环境，旅行也会更愉快。另外，在外旅行时，背巾还有一些别的用处：
1、当枕头。给宝宝喂奶时，或宝宝躺在妈妈腿上时，把背巾加以折叠就是一个舒服的枕头。
2、当换尿布的垫子。把背巾放在地板上或换尿布的台子上，把宝宝的头放在肩垫上，这样就变成了干净的垫子，记得在宝宝身子下面放一块干净的尿布，以免弄脏背巾。
3、当被子。在旅行途中，背巾可以用来当做打盹、喂奶和保暖用的被子。
总之，背宝宝最好不要过早，使用背带或背巾时最好选择品牌质量稍微好一些的，人性化设计的背带才适合小宝宝使用。当然背带一次也不能使用过久，不然也会造成宝宝不舒服。您也可以阅读“如何给宝宝穿衣”，了解更多宝宝护理知识，希望我们提供的育儿知识可以帮助到您。
