菜花怎么做给宝宝吃菜花如何做给宝宝吃

2022-05-03 伊秀网0

核心提示：1、食材：菜花250g、油适量、盐适量、豆豉适量、青辣椒适量、红辣椒适量。 2、做法：菜花掰成小朵，洗净。 3、青辣椒切成丝。 4、红辣椒切成丝。 5、焯水。 6、锅里放油烧热，放入蒜片与豆豉炒出香味。 7、把青红辣椒丝下锅翻炒至断生。 8

菜花怎么做给宝宝吃菜花如何做给宝宝吃

1、食材：菜花250g、油适量、盐适量、豆豉适量、青辣椒适量、红辣椒适量。

2、做法：菜花掰成小朵，洗净。

3、青辣椒切成丝。

4、红辣椒切成丝。

5、焯水。

6、锅里放油烧热，放入蒜片与豆豉炒出香味。

7、把青红辣椒丝下锅翻炒至断生。

8、把焯过水的花菜下锅翻炒。

9、因为豆豉有咸味，所以适量放入盐，快速炒匀后起出装盘。

标签： 菜花怎么做给宝宝吃

点赞 0反对 0举报 0 评论 0

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与爱美生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

更多>备孕知识