新妈咪坐月子基本需要一个月的时间，出了月子，宝宝也变得更加可爱了，圆嘟嘟的小脸实在是招人喜欢，这个时候如果和宝宝玩耍，也许妈妈会发现宝宝有反应了。醒着的时候，宝宝的手、脚也许会动个不停，虽然觉醒时间也许会变长一些，如果能和宝宝做一些合适的亲子游戏，那对宝宝的身体健康和心理健康都有益处。
宝宝2个月亲子游戏重点
两个月的宝宝，运动能力增强，小腿变得越来越有力；听觉有了很大提高，思考能力也增强了，宝宝的眼睛、手和声音的变化，都为他下个月的社交生活拉开了序幕，因为宝宝开始懂得把手当成他的工具了。这时候多和宝宝做做手腕运动和腿部运动，有助于训练宝宝的精细动作，同时有利于宝宝情商的发展。
一、和宝宝做手腕运动
精细动作训练和情商培育
让宝宝的小手拿着大鼓，也许还拿不起来，但像拨浪鼓这种可以随着动作发出声音的玩具确实讨宝宝的喜欢，小摇铃、哗铃棒等也是不错的选择。和宝宝做手腕运动，这个游戏可以训练宝宝精细动作的能力，抓握物体可以锻炼宝宝的手指及手腕的活动能力和肌肉强度，同时还可以帮助宝宝感受声音的节奏。情商在宝宝的成长过程中起着重要的作用，是宝宝成长的重要心理机制。良好的情商能使宝宝的智力健康发展、求知欲旺盛、注意力集中、自制力强、学习积极性高。（宝宝哭闹怎么办？如何安抚哭闹宝宝）
怎么做手腕运动?
先准备一个小小的拨浪鼓，或者其他容易抓握的敲击玩具也可以。你在宝宝面前拿起拨浪鼓，轻轻地摇晃一下，发出“咚咚”的声响，吸引宝宝的注意。拿起宝宝的小手，帮助他抓住拨浪鼓，一边摇晃、一边说儿歌：“拨浪鼓，咚咚咚，宝宝敲，宝宝笑。”当说到“咚咚响”的时候，轻轻地摇晃拨浪鼓，然后停顿一下，说“宝宝敲，宝宝笑”的时候，要注视着宝宝，逗宝宝笑。
有一点要注意的是，小宝宝的耳膜非常脆弱，摇动拨浪鼓的时候，幅度和力度都不要太大，以防伤害到了宝宝的听力。宝宝的听觉比视觉要先发展，所以，对宝宝来说，听觉的训练比其他感官的训练更重要。
妈妈在平时也要有意识地训练宝宝去抓东西，比如把自己的手指、粗笔等带柄的物体放到宝宝的手中，让宝宝抓住，妈妈应注意手和其他物品要保持干净。
还可以这样和宝宝玩：
在宝宝的眼前、背后、左侧、右侧发出声音，然后让宝宝朝妈妈发出声音的地方转过头去追寻声音。当宝宝对声音的反应渐渐敏感时，听觉就会有所发展。
二、和宝宝做四肢运动
训练四肢与培养艺术感受力
反复运动宝宝的四肢肌肉，能够增强宝宝肌肉的力量和弹性，为翻身和爬行做准备。另外，丰富多彩的音乐活动，能够使宝宝的感到非常愉快，形成良好的性格和意志品质，对他以后的社交能力和自我约束能力都有所帮助。
游戏怎么玩?
玩游戏前，妈妈要选择节奏感稍强又不大强烈的乐曲。在宝宝清醒的时候播放乐曲，吸引宝宝的注意，妈妈随着节奏，轻轻地哼唱旋律。在宝宝面前举起双手，随着节奏摆动。不要给宝宝听立体声音乐，因为立体声进入耳道之后，没有缓和与回旋的余地，会直接刺激宝宝的听觉器官，对宝宝的听力造成一定的影响。而且，播放音乐的时间不要过长，一般3-5分钟即可，防止宝宝出现疲劳的症状。（如何让宝宝有一个高质量的睡眠？）
爸爸也能参与
抓住宝宝的双手往上提，并说“上电梯，上上上，下电梯，下下下。”轻轻抓住宝宝的脚腕子往上提，也这样说。连续抬起宝宝身体的其他部位，每次都伴以这样的儿歌，最后把宝宝高高提起再放下，每次放下的时候亲亲宝宝。
在和宝宝玩“跳舞”之前，妈妈不妨先给宝宝做个全身按摩，并进行亲切的“交流”，调动宝宝的愉快情绪。在进行上提运动的时候，妈妈要注意手法要轻柔而缓慢，并时刻关注宝宝的情绪。
三、和宝宝做抬腿运动
训练腿部运动和培养开朗性格
0-1岁是宝宝运动能力发育的敏感期，腿部肌肉、骨骼的健康发展，为宝宝日后活动范围的扩大奠定了良好的基础。多和宝宝玩游戏、做运动，能够让宝宝能够感觉到家庭的温暖，培养宝宝接受爱、付出自己的爱，形成善良的、热情、开朗的性格。
抬腿动作怎么做?
和宝宝做抬腿动作前，先准备一个塑料的充气彩球。用结实的线把彩球挂在婴儿床上方，让宝宝抬起脚就能够碰到。轻轻地抓住宝宝的一只小脚丫，抬起来，踢一下彩球，对宝宝说：“小淘气，踢球球，球球撞到脚丫上。”宝宝踢到球后，妈妈要亲亲宝宝的小脚，给宝宝一点鼓励。可以让宝宝左右脚轮流踢，也可以让宝宝的两只脚同时踢。
彩球不能太大，颜色要鲜艳，最好是单色，如红色。要注意控制好球的晃动幅度，以免宝宝的视线跟不上，从而影响宝宝的积极性。在玩腿部游戏的过程中，妈妈要多和宝宝进行交流，配合活泼的语气和轻柔的动作。
四、用纸筒传话
锻炼宝宝听力
在宝宝能够开口表达自己之前，他就早早在为说话准备一副好耳朵了。每次对宝宝讲话，都是在培养小家伙自己说话的欲望。和宝宝谈话的最佳时机是在他换尿布时——不仅因为这时的宝宝是个受制于人的听众，而且因为这时你的脸离他很近。用硬纸筒玩“打电话”的游戏能够引起宝宝的好奇心，并且能让他安静地集中注意力。（新生宝宝第一个月的护理要点和注意事项大全）
游戏怎么玩？
下次给宝宝换尿布时，记得拿上硬纸筒。向宝宝宣布：“我要告诉你一个秘密。”然后把纸筒放到宝宝的一只耳朵边，通过这个道具轻声对宝宝说一些简短的话。“我爱你”通常是一个不错的开始。然后把硬纸筒移到宝宝的另一只耳朵边，告诉宝宝另一个“秘密”。单单发现自己能用一只耳朵独立听到声音，这点就足以使宝宝在换尿布时变得十分快乐着迷。
五、让宝宝闻不同的香味
刺激宝宝的嗅觉
新生宝宝出了名的嗅觉灵敏：研究表明，宝宝在出生后的第一周内就能辨识出自己妈妈乳汁的味道。想测试你宝宝的鼻子有多灵敏，可以举行一次家庭香味展示。
游戏怎么玩？
坐下来，把宝宝放在妈妈大腿上。如果宝宝总是动来动去，可以用一块婴儿毯裹住他。在桌子或凳子上摆放装有各种香料的瓶子。分别把每一种东西放到宝宝的鼻子下面，注意宝宝的脸，看他的表情。他可能会睁大眼睛，像是吃了一惊，或者甚至笑起来。如果妈妈把柑橘类的东西放到宝宝鼻子下面，宝宝可能会皱眉头，或是扭开脸。随着宝宝长大，每隔几周就玩一下这个游戏吧，看看宝宝的反应有什么变化。
六、模仿秀
锻炼宝宝的视觉，交际能力，对因果关系的认知
从出生后最初的几周开始，你的宝宝就在学习分辨并模仿周围的人。妈咪可以用这个简单的镜子游戏让宝宝进行双向交流。
游戏怎么玩？
站到一面穿衣镜或其他大镜子前，把宝宝抱在身前，面对镜子。如果家里没有足够大的镜子，那么商场里的镜子或商店橱窗玻璃都可以。做一些简单的动作，比如举起胳膊、歪歪头，或是用手摸摸自己的鼻子，一边做动作一边跟宝宝说话，告诉他你在做什么。当宝宝做动作，比如摆动胳膊或踢腿时，妈咪也要跟着做，这样宝宝就可以从镜子里看到你们两个人的动作，并且意识到你在模仿他。随着宝宝长大，这个游戏会越来越有意思，最后你们会以模仿对方的动作来故意逗乐呢。
七、不花钱的彩色图片
锻炼宝宝的视觉，语言
超市的广告册对大人来说只是废品，但对宝宝来说却是很有意思的东西。宝宝喜欢看上面的食物图片。认识熟悉的食物是帮助宝宝开始将词汇和对应物品联系在一起的好方法。
游戏怎么玩？
妈妈坐着，把宝宝放在大腿上，给宝宝翻看广告页，指着上面各种水果、蔬菜，及食物图片，告诉宝宝它们的名称。虽然宝宝现在还不能回应妈妈，但你可以告诉他哪些是你喜欢的。然后，等宝宝小睡时，你可以剪出一叠图片，把它们粘在一块大的布告板或硬纸板上，留着给宝宝看。你也可以把这些图片插到一本相册里，或是粘到本子里，给宝宝制作他的第一本剪贴簿。（宝宝消化不良吃什么好？）
八、和宝宝地面滑行
锻炼宝宝的肌肉运动
宝宝可能要再过几个月才会爬，不过，玩运动游戏可以帮助宝宝为向前爬行做好准备。不知道您是否玩过坐硬纸板从倾斜的草地上滑下来(滑草)?可以用一块从纸箱上裁下来的硬纸板，让新生宝宝体验这种自由运动的感觉。（宝宝什么时候会爬？如何训练宝宝爬行？）
游戏怎么玩？
这个活动最好在地毯上进行，当然在复合或实木地板上也可以，不过要更加小心。把硬纸板放在地毯或地板上，然后让宝宝趴在硬纸板上，胳膊伸向前方或身体两侧。轻轻地把硬纸板向前、向后滑，给宝宝一种正在向前爬行的感觉。宝宝再长大些，就可以开始用自己的胳膊推着自己前进了。这个动作有助于孩子发展运动协调性，对宝宝爬行很重要。
九、空中蹬自行车
锻炼宝宝的大动作
宝宝们喜欢踢腿，其原因是：宝宝在让自己的小腿为走路做准备。给准备学步的宝宝来一堂即兴的卧式“蹬自行车课”吧，顺便也让换尿布的过程变得活泼有趣。（怎样给宝宝换尿布？换尿布的注意事项）
游戏怎么玩？
当宝宝仰面躺着换尿布时，可以轻轻抓着他的腿做一些锻炼。经典的动作是骑自行车：握住宝宝的脚踝，让他的腿划圈做蹬自行车的动作。或是教宝宝跳舞：把宝宝的膝盖抬高，交替着做大踢腿的动作。另外，不要漏掉胳膊哦：先把宝宝的双臂向身体两侧伸展，然后再举过头顶。最后，也别忘了曾经大热的迪斯科字母造型“Y-M-C-A”(Y双手伸直斜向上举过头顶、M双臂弯曲两手分别放在两肩上、C双手向右伸展、A双手面前交叉)——宝宝们似乎很喜欢胳臂伸向空中、生气勃勃的Y动作。
十、两步舞
锻炼宝宝的节奏感
在不知不觉的时候，宝宝就会敲打盘盘罐罐了，与此同时，可以帮助宝宝协调节奏感。对一个正在发脾气的宝宝来说，没什么比随着嘭嘭作响的欢快音乐节奏，摔扔一些象征爸爸或妈妈的东西更能让他高兴起来的事了。妈妈可以在每天傍晚前后宝宝最易闹腾的那段时间试试这个办法!
游戏怎么玩？
美国的很多爸爸妈妈都非常相信莎莎舞曲的切分音节奏对肠绞痛的宝宝有“治疗”作用。让宝宝面朝下横躺在妈妈手臂上，用手掌轻轻按压宝宝的肚皮。把另一只手放在宝宝的背部以保证安全，然后走舞步。如果宝宝喜欢被竖直抱着，可以让宝宝脸朝前“坐着”，一只手托在他的屁股下面，另一只手环抱住他的肚皮，以坐姿抱着宝宝。如果宝宝不喜欢拉丁风格的音乐，可以尝试其它风格：民乐、流行乐，甚至是一些不错的儿歌。
对于1-2个月之间的宝宝，宝妈会发现宝宝越发白净，母乳喂养的宝宝会胖嘟嘟的很可爱，有的宝宝已经会笑了，只是还没有声音，宝妈多和宝宝做亲子游戏，可以锻炼宝宝在听力、视觉、嗅觉方面的能力。您也可以阅读“婴儿多大可以把尿？如何给宝宝把尿？”，希望我们提供的育儿知识可以帮助到您。
