大部分的女性都会经历结婚生子，而新生儿的到来，给这个家庭带来更多的快乐。但是，女性在怀孕的期间是非常的痛苦的，不仅腰酸背痛，还有很多其他的症状，还要时时刻刻的担心自己的胎儿健不健康，而在怀孕的前三个月是非常重要的，而怀孕3个月胃疼胃胀怎么办呢？
（1）注意休息，避免过度疲劳。晚间至少睡眠8小时，白天也应歇息片刻。但不需经常卧床。卧室务必通风，空气新鲜。
（2）避免一切不良刺激，稳定情绪，解除思想顾虑，保持精神愉快。
（3）挑选容易消化、清淡可口、浓缩而又富于碳水化合物、蛋白质及维生素的食品吃，像咸苏打饼干、粥、豆浆、牛乳、藕粉、？蛋、水果等。少吃多餐，间隔的时间要有规律。
（4）适当补充维生素，口服维生素B610毫克、B110毫克及C100毫克，每日三次。不能口服者，可肌肉注射维生素B6100毫克、B1100毫克、C100毫克，每日一次。
（5）服用少量镇静止吐剂，如苯巴比妥0.03克或冬眠灵12.5毫克或咖溴合剂10毫升，每日三次。
孕妇胃疼一般有两种情况：1：怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来（括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来）。
致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。指导意见：2：妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
会有轻微的腹痛和腰痛都属正常现象。但如果症状加重或伴有阴道流血就有先兆流产的征象了。
妊娠后子宫增大，宫底增高压迫胃部，胃肠蠕动缓慢，把门括约肌松弛，胃内容物反流刺激食道粘膜引起烧灼感及相应不良的症状。预防：饮食宜少食多餐，少吃高脂肪性的食物及甜食，可以加服维生素b110毫克，每日3次和藿香冲剂口服试试一般会减轻症状的 。怀孕早期胃不适消化道症状 是妊娠反应 反应轻重 时间长短每个人不定 。
怀孕三个月胃疼只要不是因为以前就有的疾病而导致的，就是很正常的！特别头三个月，内分泌还没适应，所以才会这样，四个月后就会好点。一般尽量吃些有营养的东西，可以泡些柠檬水喝，蜜糖柠檬也不错。
特别严重时可以吃些B6维生素。煲些粥吃，现在胎儿是吸收你以前存的营养，所以吃了吐也不会对他有伤害，但孕妇一定要有能力支持，如果几天没吃东西，就要到医院打些营养针了。
而如果您是因为旧患导致怀孕三个月的时候出现胃疼的情况，就需要注意了，正确的做法并不是马上使用药品，而是去到当地的正规医院进行一个身体检查，然后在专业医生的指导之下使用适当的药品，详情可以咨询专业医生的意见。
怀孕三个月胃疼的女性朋友在饮食上建议选择以下这些：1、食物本身容易消化，清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。2、经过加工容易消化的，宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆，如大米煲成米粥，肉类煮烂等。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。
以上就是笔者为您介绍的在怀孕早期需要注意到的某些情况的处理以及相关注意事项，请大家注意理解和掌握。
孕妇可以使用以下的药品。
康耐得 多维元素胶囊(13)：用于预防和治疗因缺乏维生素与矿物质所引起的各种疾病。
爱乐维 复合维生素片：用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
福施福胶囊(营养素补充剂)：主要针对孕前、孕中孕晚，哺乳期妇女，减轻早孕反应，降低流产、早产。
以上内容就是关于怀孕3个月胃疼胃胀怎么办的介绍了，因为怀孕的前三个月是非常重要的，所以更需要照顾好孕妇，不仅要饮食健康，更需要保持愉悦的心情。如果孕妇出现胃疼胃胀的现象，最好是到医院检查一下，不要乱用药物，以免伤害到胎儿。
