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宝贝,想让男人对你死心塌地,你用什么办法?沙滩、烛影、五星级套房这套路一年一次已是费时费力,又怎能让每天存在的婚姻因此亮丽如初?还是跟我们学两手吧,只粗要记住这几句话,一切就尽在你掌握!
不要说:我知道你就会那样说。
而要说:你以前就曾经这样说过,所以它一定还在困扰着你。
很多话本身并非责难,除非你用的是含沙射影的语气。当你面带挖苦地说:我知道你就会那样说时,无异于是在用另一种方式骂你的丈夫是个笨蛋、蠢人。美国西雅图葛特曼研究院创建者、《婚姻美满的7条准则》一书的作者、哲学博士约翰·葛特曼认为:轻蔑会加快婚姻的崩溃。离婚最明显的征兆之一往往是无论你丈夫说什么,你都不屑一顾。
不要说:你令我简直快疯了。
而要说:你那样做,我真的很难受。
你得明确表达是什么在影响着你的情绪,美国明尼苏达州圣保罗大学家庭社会学教授、哲学博士奥尔森认为,笼统地否定一切只会令婚姻关系愈加紧张,特别是解释清楚你生气的理由极为重要。
你需要强调他的行为带给你的感受,但不要列出一大堆的抱怨和委屈清单。记住:一次只指出一个问题,诸如,当我想跟你说话而你只顾自己看电视时,真的叫我很难受。
不要说:这事你一直就没做对过。
而要说:你是做了很多努力,但用这种方式是不是太费劲了。
责备你的另一半的行为不当,你往往会指出做这件事正确和错误的方法。虽然看上去你的方法可能最好,可事实上它常常是带有你主观偏好的。葛特曼博士指出:责难会使夫妻感情疏远。家庭中两个人要做到相互平等,葛特曼博士举例说,当需要做家务活时,男人们必须抛掉让自己很舒服的想法;而女人也得放弃控制男人完成这件事的过程。显然,做他的顾问比对他指手画脚效果要好得多。