OL学会4步肌肤不再干

   2020-12-16 360常识网0
核心提示:OL们因为忙碌的工作,没时间去进行美容护肤,皮肤会变得很干,你想要学习一些简单又方便的美容护肤的小窍门吗?今天小编就为大家推荐一些美容护肤小窍门来帮助OL们好好补水!美容护肤小常识第1步:随时使用的保湿化妆水保湿型化妆水类产品含有容易浸透皮

OL们因为忙碌的工作,没时间去进行美容护肤,皮肤会变得很干,你想要学习一些简单又方便的美容护肤的小窍门吗?今天小编就为大家推荐一些美容护肤小窍门来帮助OL们好好补水!

美容护肤小常识

第1步:随时使用的保湿化妆水

保湿型化妆水类产品含有容易浸透皮肤内部的成分,可以让皮肤拥有储存水分的能力。有些保湿专用的化妆水可以在一天中的任何时间随时使用,能给深层肌肤提供保湿润泽的效果。

第2步:纸面膜上倒点保湿精华素

在下午一点到三点这段时间内,肌肤特别容易因干燥疲劳而显得毫无生气。此时,你可以放下手上的工作,抽出15分钟,将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上,轻轻敷在脸上15分钟后取下,会感觉脸上水水嫩嫩的,如果想保持时间长一些,要马上涂上水质保湿霜。>>>美容护肤小窍门 8种水果帮女人消肿祛痘抗衰老

第3步:保湿喷雾不可少

这一个步骤总是容易被人忽略,但是对于OL美眉,保湿喷雾的作用是不容忽略的。在办公室的空调环境里,特别是整天对着电脑的美眉,一定要配备一瓶喷雾。每隔两三个小时,喷一喷,让肌肤随时保持水嫩。

第4步:泡一壶玫瑰保湿茶

与其同样喝水,不如泡一壶具有美容润肤功效的花茶更好。将玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克,蜂蜜适量,在开水中浸泡出味后饮用。这道花茶具有滋补肝功能、调节血液循环的功效,可以红润肌肤,使皮肤更加水嫩滋润。

美容食谱

红枣菊花粥

1、红枣菊花粥——适合睡眠不好,皮肤灰暗的女性

原料:红枣50g、梗米100g、菊花15g、红糖适量。

做法:将红枣、梗米和菊花一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。

美容功效:此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

补血美颜粥

2、补血美颜粥——适合月经不调、皮肤粗糙的女性

原料:川芎3g、当归6g、红花2g、黄芪4g、粳米100g、鸡汤适量。

做法:将米洗净用水浸泡,当归、川芎、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁;将粳米放入药汁中煮粥,待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味。

美容功效:此粥有活血行气,补养气血之功效,女性常食能调经补血、驻颜美容。

黄芪橘皮红糖粥

3、黄芪橘皮红糖粥——适合肺热、咳嗽多痰的女性

原料:黄芪30克,粳米100克,橘皮末3克,红糖适量。

做法:将黄芪洗净,放入锅内,加适量清水煎煮,去渣取汁;锅置火上,放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥,粥成加橘皮末煮沸,再加入红糖调匀,即可食用。

美容功效:橘皮末能理气健胃、燥湿化痰。红糖温中补虚、活血化淤。黄芪是补气的良药。此粥有益气摄血作用。

玫瑰情人粥

4、玫瑰情人粥——适合脾胃不强、虚火过剩的女性

原料:白米50g、新鲜玫瑰花1朵、香浓鸡汤8杯、蜂蜜适量。

做法:先将鸡汤煮沸,放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌,改小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可如果想再加点甜蜜,就放点蜂蜜。

美容功效:这款粥还有美容减肥的功效,玫瑰花具有促进血液循环的功效,能使肌肤光滑,而蜂蜜一遇热会使蛋白质等营养素转化为蛋白酶,使肠胃急速蠕动而减少过度吸收,有助于减肥。

结语:看了上面的介绍,我想大家应该学会了哪些美容护肤的小窍门了吧!大家在平时的时候可以试试哦!还有小编为大家推荐的而一些可以美容的食谱,大家也可以试试哦!

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 白领处方单 消除三大职业病
    工作压力越来越大,带来的不仅仅是身体上的不健康,还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断,并给出心理处方。白领病症一:胃肠疾病病症表征:功能性消化不良、消化性溃疡,这两种病都与工作和生活状态有密切联系。北京师
    12-31 职业病
  • 上班族如何在办公室减压
    很多人以为坐办公室是一件非常舒服的事,殊不知现代的办公室里也会有很多的压力了。特别是年底了,业务上就更加忙碌了。很多人白领们也都表示一天坐下来也都是身心疲惫的。因此我们就要学会给自己减压,下面就和大家一起分享下几个可以帮助办公室人群减压的方
    12-31 上班族
  • 上班族 别让肩周炎“看”上你
    很多人都认为肩周炎是中老年人才会出现的肩部不适,但是,如今上班族们久坐不动,上班族在不断的被肩周炎盯上。那么,上班族如何预防肩周炎?肩周炎的治疗方法有哪些?上班族由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带长期紧张,而容易出现肩关节僵硬不灵活,局部疼痛
  • 白领手脚冰冷的罪魁祸首
    手脚为何冰凉原因一:经络不通经络是什么?很多熟悉本站的朋友都有一定的了解,这里就不再赘述。简而言之,经络就是人体气血运行的通道。现代人,多吃垃圾食品,由于垃圾食品中含有很多的添加剂,这些添加剂虽然对于每一个食品而言是微量的,但架不住你天天吃
    12-31 手脚冰冷
  • 上班族如何健康吃晚餐 这三大禁忌一定要原因
    现在越来越多的人开始重视饮食健康了,但是我们其实真正花在饮食健康上的时间其实不多的,所以我们就在晚餐上下了很多的功夫的,但是其实还是有的时候会有很多饮食禁忌被我们忽视了的。吃晚餐三大禁忌:一禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向
    12-31 上班族
  • 白领一族需预防亚健康
    俗话说“身体是革命的本钱”。随着人民生活水平的提高,人民对健康的要求不断提高。然而在繁忙的生活、工作中人民却忽视了对身体健康的“保养”,致使亚健康的人越来越多。今年37岁的王女士,由于工作关系,需长期在电脑前工作。近几个月来,她经常觉得头昏
  • 小妙计让办公族远离办公室头痛
    在封闭的写字楼里工作容易感到头痛,这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里,这些都可能是头痛的诱因。可以用电子空气净化器、空气氧
    12-31 头痛
  • 白领养生 9大常见病自我诊断法
    目录第一章:九大白领常见病自我诊断第二章:10个方法助力 全方位远离职业病第三章:白领8部位要护好白领们每天沉浸在没完没了的工作当中,紧张的工作环境加上快节奏的生活导致白领健康问题多。那么,白领职业病有哪些呢?如何解决呢?下面就来和小编一起
    12-31
  • 上班族保湿时刻表
    上班族健康存在很大隐忧,护肤保湿也是如此,那么怎么样做到上班养生两不误呢,下面就交给你上班族保湿时刻表。7:00am你足足睡了8小时以上,也等于皮肤没有主动吸收水分8小时,所以皮肤会有点干,最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水,让身体机能
    12-31 上班族
  • IT业压力不小 健康管理是关键
    表面看似风光的IT行业从业者健康状况令人堪忧———由于经常加班和不规则的生活规律,导致脂肪肝、肝功异常、胆囊息肉成为这个行业的多发病。在记者身边,成都本地的一些IT行业从业者,包括基层员工和高层管理人员,在记者与他们聊天时,也时不时吐露其压
    12-31
点击排行