日常生活中你有见过这种颈椎吗？你的家人？好朋友？或者是……路人？
富贵包=索命包
富贵包是在背部上端颈胸交汇处，也就是在第七颈椎和第一腰椎有凸起的软包块。这里在中医学上为大椎穴，大椎穴别名阎王爷夺命锁，这是大家身体的十字路口，拥有承上启下的功效，大椎穴堵塞，会阻塞大家七条经脉：督脉、膀胱经、小肠经、大肠经、三焦经、肝胆经、肝胆经。
大椎穴突起，代表着心血管使用寿命逐渐倒数计时！
大椎穴瘀堵，可导致头顶部气血虚、亏血。血气不能上于头顶部，会导致疲惫总想睡觉、头昏、头痛、失眠症、记忆减退等症。与此同时，还会继续导致上下肩血脉不通，引起关节炎、颈椎病、手臂麻木、肌腱损伤等，长此以往，会引起骨质疏松症、骨增生，腰椎间盘突出。
如今，麻烦你用你的手摸一摸你的大椎穴，看看有没有冰冷、发硬、突出的觉得？
请尝试着迅速旋转你的头颈，听一听是否有“咯咯”的异响？倘若有，你要注意了！这绝不是什么好事，反而是长期性颈椎缺血性造成的“抛光”效用。持续的抛光会加快你颈椎的衰退和疾病，让颈椎病、头晕目眩、失眠症、头疼、脑梗死等病症较早地找到你。
这种不良习惯非常容易导致“富贵包”
低下头习惯性
老调重弹，低头玩手机会导致头颈后面支撑力增大，下颈椎段承受力比较大，长时间处在骨关节向前移动的地方，那样很容易发生颈椎大包包。
探颈习惯性
这个动作绝大多数人都并没有留意过，玩手机的过程中会不自觉的伸出头，机理和以上相近，导致颈椎一部分增长导致所说的“淤阻”。
溜肩习惯性
因为日常生活中远期的两只手在身子外侧，肩部还会不自觉的向前伸，能够回忆下生活中有多少时间两手是在人体后边的？
伴随着坏习惯，会加剧溜肩的产生。会导致上腰椎部分和下颈椎一部分的拉扯，支撑力变大而增长机构，因此产生大包包。
弯腰驼背
这就不用说了，都明白的懒散情况。
肥胖症或慢性疾病还会导致“富贵包”
颈椎后才这一位置是人体脂肪较非常容易沉积的地区，如果是肥胖症，尿毒症的病人非常容易再度造成脂肪堆积，脂肪堆积偏厚比较大且绵软。
富贵包的十五大伤害
富贵包确实与其名一样荣华富贵吗？不存在的！“富贵包”越大的人越比较严重，通常肩部颈椎焦虑不安肌肉僵硬、更多的是颈部背部酸痛不适感，乃至放射性“串痛串麻”至颈部、背部或是肩部。富贵包会严重危害脑部供血，并与高血脂、轻度脂肪肝、血压高、心脑血管等有关联。
给大伙儿详细介绍下富贵包的的十五大伤害！
一：脑中风
二：猝倒
三：脑梗死，脑萎
四：麻痹
五：习惯性耳呜乃至失聪
六：精神性胃肠疾
七：面部肌肉萎缩
八：顽固失眠、精神衰弱
九：脑溢血
十：更年期综合征
十一：关节炎、肩部
十二：甲状腺病
十三：哮喘病
十四：喉部难题及干咳
十五：手指头、手臂麻木及痛疼
清除富贵包
富贵包的清除，中医认为应以气血的温养为关键标准。
方式1：拔罐 艾灸
第一步：拔罐
先擦抹刮痧油，在堆肉位置部分拔罐，从上往下，把堆肉的棱渐渐地涂刮。还可以走罐，这也是处理这里堆肉的最好是方法。
第二步：艾灸
引燃艾炙条，对着大椎穴和富贵包周边开展悬灸，能够选用回转灸的手段将全部地区艾灸一遍，一次艾灸20-30min，还可以用艾灸盒开展艾灸，开展艾灸必须超过30min。
方式2：中医穴位按摩
1、第一步我们要寻找四大穴道：风府穴、风府穴、大椎穴、肩井穴。
2、寻找这几个穴道以后，人们先选用按摩手法，先输通一下经脉，按摩方法可以看下列5点：
（1）按法：深吸气，用无名指慢慢用劲轻按大椎穴，慢慢出气，不断几秒，再渐渐地放开手，这样不断实际操作10~15次。
（2）搓擦法：用食、中、右手无名指工作压力匀称地放到大椎穴上，上下搓擦，不断10~15次。
（3）揉法：以食指和中指或其中一指向力于大椎穴上，做柔和缓解的环旋揉动，不断10~15次。
（4）揉法：用大拇指指肚沿后正中线在大椎穴中作左右促进，不断10~15次。
（5）拍打法：用食、中、右手无名指及小拇指闭拢后敲打大椎穴，不断10~15次。
日常那样维护保养，也可以避免和减轻富贵包！
1、日常日常生活尽可能保持稳定的姿态。降低低头看手机的次数或者看屏幕情况下，可以门把略微举起让头不会太低，步行抬头挺胸看着正前方。
2、长时间的使用电脑务必拉高显示器的部位，防止往下凝望。保护视力，屏幕的部位要以舒服的视角为标准，大约以坐下来时，挺直上臂可碰触显示屏为理想化（35-60cm）。显示屏的相对高度要以最顶的一行与双眼成一水准视野或稍低15-30数为佳。
3、挑选适宜有扶持的被子不可以太高，或者能够在在头颈放一个小软垫，以适用正常的颈椎弯度。
4、多做头颈拉伸动作。
清除富贵包，自己是不方便使用的，必须到美容店，让专门的美容导师，先把背部膀胱经的经脉接通，再换拔罐、推拿、拔火罐、拍打法开展调养。
“富贵包”是个什么包？
隔三岔五就有些人来跟我说，“张医生，我颈椎骨很大一个富贵包，那么我头昏是否因为它将我经络堵住了？是否有什么方法可以消除它？要不要做手术治疗把它切了？…”，那我们今天就一下去吃点这一瓜。
1.什么叫富贵包？
富贵包也称荣华富贵背，是坊间对长在背部上端颈胸交汇处凸起肿块的一种别名。
2.富贵包是怎么形成的？
富贵包多并不是与生俱来就会有的，多是在长期性不良体态（例如伏案工作、睡高枕等）前提下，恰好这个人又身型微胖，后背脂肪又多，就在颈胸交界处区形成了“富贵包”。
3.那这个包内都装了些啥？
没啥，便是一坨脂肪罢了。
4.为什么叫“富贵包”？
确实不清楚它来源，我胆大猜测了一下：之前日常生活条件艰苦时劳动者就算长期低头辛勤劳动也没机会沉积脂肪，只产生在“比较富态”的人的身上，因此而出名？
5.富贵包的影响？
该病的病因与颈椎骨有关，这些人多有长期低头、埋首等习惯性，一部分人会有颈椎骨弧弓拉直，乃至反弓等出现异常，一旦冒出富贵包后，难以长期仰头，轻则出现头晕、头晕目眩重，肩颈部僵痛发麻等病症，情况严重还会继续因为中枢神经受应激性而发生发慌、胸闷气短、心率不齐、血压不稳等（以为是富贵包搞的鬼，却不知它都是背黑锅。富贵包都是不注意颈椎骨维护保养的附加赠送品）。
6.富贵包还有没有别的伤害？
富贵包是一坨脂肪，其自身并不会对身体造成影响，只不过因为它长的部位独特，在颈、腰椎交汇处的“大椎穴”上，而大椎穴为脊梁骨里的大哥，是“诸阳之会”，上到面脸，入络于脑，是手脚三阳和督脉交汇处之处，具备统领和催促全身上下阳经络气的作用，手脚三阳经的阳热之气从而汇到大椎穴并与督脉的气血上涨颈部，因而是气血聚集的点，假如大椎穴出故障了，那样全身上下气血运送便会出问题，与此同时这是诸脉交界处，其功效不限于阴补阳，对调整一身经脉也是有不可替代的功效。为此长了富贵包不只是部分体形不好看，还可能对全身上下功能造成影响。
7.该如何拯救你的富贵包？
最先说起的是没有药品能够清除富贵包，一般也不用手术切除解决，可是消肿止疼、促进血液循环、缓解肌肉劳损等的药品对改善情况或是有帮助的。但更重要的解决是：j更改欠佳体姿，防止长期伏案工作，防止高枕睡眠质量；k颈椎牵引、肩背部物理疗法；l颈背部肌肉强直、结块、麻痹不仁的可针刀医治；m不论是用药治疗、物理疗法，或是别的微创技术，全是外在的方式，病况改进后要想保持功效或是防止发作，最重要的是改正本质脊梁骨出现异常，那么就必须坚持不懈开展康复训练，与预防劲椎病不一样的是，除开开展颈肌康复训练外，富贵包的预防提议练习深层次颈屈肌以防止头顶部前探，练习后背的菱形肌、前集聚、下三角肌以防止因为背阔肌过度欠缺，造成没法抬头挺胸而弯腰驼背。
有“富贵包”的人一定荣华富贵，却一定深受颈背不适感之苦，想离开它，先抛开手机，留意头颈、上背部肌肉锻炼，日常日常生活做一个昂首挺胸的人吧。
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