你好同学,首先你能认识到这个问题很好,你很幸运遇到了我们。全国最正能量最专业的情感咨询机构。
这种情况很可能是我们的安全感缺失导致的,觉得男朋友
对自己不够重视,在自己生活中遇到问题,想要在感情中另一半提供能量给你时,对方因为工作等其他原因,没有注意到你的情绪,从而导致自己很多时候内心很压抑。
解决的办法是,我们可以适当的转移注意力,在自己心情不好时,可以和朋友出去逛逛,一个人在家休息,看综艺,缓解自己生活,工作中的压力,偶尔可以和男朋友抱怨一下,寻求安慰。
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