生活的意义,首先要开心,力所能及的事情要竭尽全力的去帮助别人,舔你爱的人,对过去的事不要一副苦瓜脸,对未来也不要愁眉苦脸,要活在当下。
——《一条狗的使命》
我们大量的时间和思绪被放不下的过去,和对未来的担忧恐惧所控制,以至于没有时间做当下该做的事,错过的当下又成为未来的过去,如此循环,生命成了一场后悔过去、担心未来的旅行。
实际上,过去的不能重来,未来的难以预料,只有当下永恒。
埃克哈特·托利曾在《当下的力量》一书中说:
其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。
但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。
通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。
