排骨冬瓜香菇汤的做法是什么

   2020-05-22 360常识网0
核心提示:排骨冬瓜香菇汤是我们经常吃的汤菜,通常做汤时不会放香菇,多会选择排骨冬瓜直接炖汤,然而加上了香菇后其营养会更丰富些,汤的口感也会更清甜。在做汤时我们要掌握其中的技巧,所做出来的汤会更可口,那么排骨冬瓜香菇汤的做法是什么呢?要做汤要先准备好材

排骨冬瓜香菇汤是我们经常吃的汤菜,通常做汤时不会放香菇,多会选择排骨冬瓜直接炖汤,然而加上了香菇后其营养会更丰富些,汤的口感也会更清甜。在做汤时我们要掌握其中的技巧,所做出来的汤会更可口,那么排骨冬瓜香菇汤的做法是什么呢?要做汤要先准备好材料,清洗干净后按照步骤即可做汤。

做法一

主料:

排骨 (适量) 冬瓜 (适量) 香菇 (适量)

辅料:

姜片 (适量)

制作方法:

1、排骨洗净加入姜片、料酒焯水,洗去浮沫。

2、香菇清水泡软洗净。

3、冬瓜去皮切块备用。

4、将排骨、香菇放入高压锅,加入适量的清水、姜片、料酒,高压锅上汽后继续煮6-7分钟即可关火。

5、高压锅减压后开盖再加入冬瓜块,加入盐加盖继续煮至压力锅上汽即可关火。稍凉减压后调味即可。

小贴士:

冬瓜香菇排骨汤风味特点、食疗食补作用:冬瓜入肾、膀胱,各人所需不同,大半取决于环境与体况,所谓"性相近,习相远,惟上知与下愚不移"。人的体质虽已形成于遗传与过去的成长,但是,日后的成长环境与习惯影响更大。湿热气对于人体,湿较多则伤肾,宜食冬瓜;热较多则伤心,宜食苦瓜。食瓜、豆、笋、姜不当都易伤肠损胃,调理煮食得宜才能取长期疗效,泄热散素、通利二便、补充钙质。

做法二

材料:

排骨500g斩段,冬瓜800g切块,发好的香菇四朵,姜4片,小葱一把(打成结),料酒1大勺,盐、鸡精、水适量。

做法:

1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。

2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。

3、再投入冬瓜、香菇继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞。

4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。

功效:

冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。

排骨冬瓜香菇汤的做法是什么?文中讲解了两种相关的做法,均是不同的,但也有相似的地方,做汤的方式是相同的,制作时要注意卫生,肉类所含的嘌呤非常高,做汤时要先过一次水,清除后再炖,其口感会更好,对于痛风患者食用其危害也会减少,否则患者食用后会刺激到健康,尿酸也会有增高的现象。

 
标签: 冬瓜 香菇
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 冬瓜丸子汤的做法
    冬瓜丸子汤的做法
    在制作冬瓜丸子汤的时候,先将猪肉洗干净后剁碎成肉沫,加入面粉、生姜末和料酒、清水等搅拌,将其搓成一个个丸子,放入烧开水的锅中,倒入适量的食盐、料酒、大蒜末等,烧开后再放入冬瓜,最后用小火慢慢熬制就可以了。冬瓜丸子汤做法准备食材:冬瓜、猪肉、
    03-26
  • 冬瓜的做法
    冬瓜的做法
    起锅烧油放入冬瓜小火煎至两面微黄后,依次放入红椒丁、蒜末和生抽翻炒均匀,再放入适量清水调至中火焖5分钟左右。最后撒入适量盐翻炒均匀,大火收汁后出锅装盘,撒上葱花,一份清香美味的红烧冬瓜就完成了。红烧冬瓜的制作方法准备食材:冬瓜、红椒、蒜、葱
    03-26
  • 红烧冬瓜的做法
    红烧冬瓜的做法
    起锅烧油放入蒜炒出香味后,放入冬瓜煎至微黄,再依次放入食盐、生抽、老抽、白糖和适量水盖锅大火烧开,转中火煮至冬瓜熟透,最后撒上葱花和鸡精,一份美味的红烧冬瓜就完成了。红烧冬瓜的制作方法准备食材:冬瓜、食盐、鸡精、蒜、生抽、老抽、白糖、小葱、
    03-26
  • 鸡肉芋头冬瓜能不能一起吃
    鸡肉芋头冬瓜能不能一起吃
    鸡肉、芋头和冬瓜都是比较常见的食材,它们可以一起搭配食用,没有问题。鸡肉提供蛋白质,芋头和冬瓜则提供纤维、维生素和矿物质,搭配起来可以丰富餐桌上的营养。
  • 冬瓜和木耳能不能一起煮
    冬瓜和木耳能不能一起煮
    冬瓜和木耳是可以一起煮的。它们在菜肴中经常被搭配使用,可以增加口感和营养价值。你可以将冬瓜切块,木耳泡发后切成小片,然后一起炖汤或炒菜。这种搭配不仅美味,而且还具有清热解毒、滋阴润燥等功效。
  • 萝卜能不能跟冬瓜一起炖
    萝卜能不能跟冬瓜一起炖
    萝卜和冬瓜可以一起炖。这两种蔬菜的质地和口感相似,炖煮时会相互渗透彼此的味道,可以搭配出丰富的口感和味道。你可以选择一些配料如瘦肉、鸡肉或者其他蔬菜一起搭配炖煮,制作出美味的炖汤或炖菜。
  • 红萝卜能不能和冬瓜一起煮
    红萝卜能不能和冬瓜一起煮
    红萝卜和冬瓜可以一起煮,它们相互搭配煮食可以增加口感和营养价值。可以选择将红萝卜和冬瓜切块或切片后一起煮,它们的烹饪时间相对较短,所以可以将它们放在一起煮熟。
  • 冬瓜能不能和石榴一起吃
    冬瓜能不能和石榴一起吃
    冬瓜和石榴可以一起吃。冬瓜是一种清凉的食物,含有丰富的维生素和矿物质,有助于消暑。石榴则富含维生素C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化。两者口感和味道各有不同,可以一起作为水果沙拉或果汁的配料,制作出丰富营养的食品。
  • 冬瓜能不能配西红柿一起吃
    冬瓜能不能配西红柿一起吃
    冬瓜和西红柿可以一起食用。冬瓜和西红柿都是常见的蔬菜,它们的味道和口感互补,搭配在一起可以制作多种菜肴,如冬瓜西红柿汤、凉拌冬瓜西红柿等。此外,冬瓜和西红柿都含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质等,对身体健康有益。因此,可以根据个人口味喜好
  • 小冬瓜与腐竹一起煮好吗
    小冬瓜与腐竹一起煮好吗
    小冬瓜和腐竹可以一起煮,它们的口感和味道搭配在一起可以相互补充,增加菜肴的口感和层次感。可以将小冬瓜和腐竹一起入锅煮汤或者炖菜,煮熟后的小冬瓜软糯,腐竹则有一定的嚼劲,能够丰富菜肴的口感。同时,小冬瓜和腐竹的煮熟后也有一定的鲜甜味道,相互融
点击排行