养生壶煮红豆益米粥煮多长时间养生壶煮红豆益米粥煮多久

2022-03-30 伊秀网0

核心提示：1、大约30至45分钟，做法如下：2、原料：薏米、红豆、水。3、步骤：取适量薏米和红豆，去掉虫蛀及霉粒，放入养生壶滤网内，漂洗干净。4、将滤网放入壶内，按煲汤键，煮制大约30分钟，即可饮用了。可续水煮制多次。5、为了让薏米与红豆好煮，事

1、大约30至45分钟，做法如下：

2、原料：薏米、红豆、水。

3、步骤：取适量薏米和红豆，去掉虫蛀及霉粒，放入养生壶滤网内，漂洗干净。

4、将滤网放入壶内，按煲汤键，煮制大约30分钟，即可饮用了。可续水煮制多次。

5、为了让薏米与红豆好煮，事先把薏米红豆泡3至4小时再煮，红豆很快会裂开，溢出豆沙，顿时豆香夹着米香味屋内四溢飘香。

6、完成后，盛出放凉，即可饮用。

标签： 养生壶煮红豆益米粥煮多长时间

点赞 0反对 0举报 0 评论 0

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与爱美生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

更多>健康饮食