1、准备莲子、百合、绿豆、大米,将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡;
2、一个小时后可以根据个人的爱好加入适量的大米,然后再熬一个小时;
3、把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮既成;
4、可加入适量的蜂蜜,使莲子粥的口味更加美味。
1、准备莲子、百合、绿豆、大米,将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡;
2、一个小时后可以根据个人的爱好加入适量的大米,然后再熬一个小时;
3、把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮既成;
4、可加入适量的蜂蜜,使莲子粥的口味更加美味。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.