需要带好睡眠卡本人的身份证及银行卡至开户网点办理激活。或者只要到银行柜台进行一笔存取款即可将睡眠卡激活，激活后就可以了。必须要带好本人身份证和睡眠卡所属人的身份证。
睡眠卡分为借记卡睡眠卡、准贷记卡睡眠卡和贷记卡睡眠卡。借记卡睡眠卡指连续12个月以上无持卡人主动发起的消费、存取现、转账等金融交易(不含量结息、查询)，且存款余额在10元以下的卡片；准贷记卡睡眠卡指连续6个月以上无持卡人主动发起的消费、存取现、转账等金融交易(不含量结息、查询)，且存款余额在10元以下的卡片；贷记卡睡眠卡指连续6个月以上无持卡人主动发起的消费、存取现、转账等金融交易(不含量结息、查询)，且存款余额在10元以下的卡片。
