阴道松弛怎么恢复
看看满大街的美容院养生馆打出的广告：「纯中药缩阴，安全无副作用!让心爱的他惊喜得停不下来～」
这类夸张的宣传忽悠使不少女性将阴道松弛视作洪水猛兽，纷纷掏钱开始「缩阴」。
其实很多时候我们并不需要去做这些所谓的「紧致」和「保养」，而且它们也都是骗人的，毕竟我们的身体会慢慢自行恢复。
产后的阴道松弛，会在产后三至六个月逐渐恢复。恢复后很大一部分阴道仍然拥有正常的褶皱，弹性也只是稍微降低了一些，基本不会影响到性生活。
如果真的产后恢复不良比较严重，出现了阴道壁膨出，器官脱垂，甚至失禁，影响到生活质量，那么可以选择接受「温柔一刀」——手术。通过会阴紧缩术或者悬吊术来纠正。
如果程度比较轻微，并没有伴随有其他不适，只是想让自己恢复的更快更好，你应该做的是：坚持练习凯格尔运动!凯格尔运动可以说是目前针对盆底肌肉收缩锻炼最为普遍有效的方法。
剖腹产下面会不会松弛
不经由阴道分娩，就不会造成阴道松弛，这个说法是错误的。所以就算选择剖腹产，下面也会变大。
不要以为这么大个宝宝，会把下面撑大，然后变得松弛。这都是大家一厢情愿的想象。
阴道的松弛在怀孕晚期就开始了。不管从哪里生，激素都会提前做好准备，骨盆缝变宽，阴道扩张，以利于胎儿通过。
而阴道的扩张性很强，一般在产后三个月基本上可以恢复到原来的弹性。
剖腹产下面会不会松弛
顺产还是剖腹产?怎么选择?
剖腹产并不能避免阴道松弛，而且作为手术，它还伴随有麻醉风险、术中术后出血、术后感染和临近脏器损伤的风险。
顺产作为一种符合自然规律的分娩方式，不仅可以使宝宝的肺功能在产道挤压中得到锻炼，神经末梢得到免费的按摩，而且还可以获得一种特殊的免疫抗体，这些可都是剖腹产得不到的。
而且，顺产不会给你带来一条长长的伤疤，让你从此远离比基尼。
顺产后并发症相对较少，而且不仅产妇可以立即进食，也可以尽快开始母乳喂养。
剖腹产后的禁食和刀口疼痛，饿得眼冒金星还不能翻身喂娃，痛苦的可不是一个人。
所以，只要没有明确的剖腹产指征，就不要再为了「紧」而去选择剖宫产了。
