孕妇低血压怎么办?吃什么好?

   2022-03-28 第一宝宝网0
核心提示:孕期高血压一直备受医生和孕妇的重视,高血压对于胎儿的影响也是不容忽视的。孕期除了会遇到高血压的情况,有的孕妇还有可能会遇到低血压的情况。孕妇低血压对胎儿有哪些影响?孕妇低血压都有哪些原因呢?又该如何防治?很多人不了解孕妇仰卧位低血压综合征是

  孕期高血压一直备受医生和孕妇的重视,高血压对于胎儿的影响也是不容忽视的。孕期除了会遇到高血压的情况,有的孕妇还有可能会遇到低血压的情况。孕妇低血压对胎儿有哪些影响?孕妇低血压都有哪些原因呢?又该如何防治?很多人不了解孕妇仰卧位低血压综合征是什么,孕期的睡姿和血压是否有关系。下面第一宝宝小编将为您一一解答。

  什么是低血压?

  正常成人血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa),舒张压60-90mmHg(8-12kPa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。

  孕妇低血压的常见原因

  原因一:是因为孕妇贫血或者其他疾病造成的,这种低血压一定要听从医师的叮嘱,合理补充营养,怀孕后尽量不去服用药物以免对胎儿造成伤害。

  原因二:怀孕后睡姿引起的低血压称为“仰卧位低血压综合症”,因此习惯于仰睡的孕妈妈一定要小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,甚至会导致休克。

  孕妇低血压对胎儿有哪些影响?

  一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大,如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗。(产前抑郁症的症状有哪些?产前焦虑症的症状)

  孕妇低血压饮食建议

  1、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

  2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

  3、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。

  4、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可改善低血压。(孕妇高血压有什么症状?怀孕得妊娠高血压的表现)

  孕期需警惕仰卧位低血压综合征

  人们对于孕妇高血压已十分重视,但对孕妇仰卧位低血压综合征却不很注意。原因是:测血压时往往孕妇是坐位,不出现低血压;而在家庭中很少给孕妇测血压,又加之多数人不了解孕妇仰卧位有的可以发生低血压。只有产科医生或麻醉科医生,在给产妇剖宫产或助产时(产妇仰卧)才发现医学上称为“仰卧位低血压综合征”。

  为什么孕妇有可能发生“仰卧位低血压综合征”呢?目前比较一致认为,发生原因是因为子宫(胎儿、羊水、胎盘)在仰卧位容易压迫孕妇下腔静脉,因而阻碍血流回心,使血压降低。血管造影也证实,足月孕妇仰卧位时有90%发生回心血流下降。

  本综合征发生率比较高,为2%~30%,实际上可能高于此值。一般发生在妊娠中后期,即32~36孕周时,临产前或分娩时很少发生。多数人症状发生在仰卧后1~10分钟,6~7分钟开始出现最多。主要表现头晕、恶心、胸闷,产出冷汗、打哈欠,检查血压降低,脉率加快,面色苍白等。胎儿因孕母血压低而缺氧,所以早期表现胎动增加(正常为每小时3~5次)、胎心率加快(正常为120~160次/每分钟),后期胎动减慢(<3次/每小时),胎心率降低(<100次/每分钟)。

  孕、产妇发生仰卧位低血压综合征,不仅对其本身不利,发生体位性休克、难产,而且对胎儿也有危害。孕中期正是胎儿发育快速时期,胎儿因孕母血压低,胎盘供血减少,影响营养和氧的供给,不仅会影响胎儿体重增加,而且可产生宫内慢性缺氧,成为“高危儿”,生后易发生窒息、缺氧性脑病、小样儿、低血糖、低血钙、低血镁,还易发生坏死性肠炎、脑出血等。因此说,仰卧低血压综合征对于母、儿都是一个不容忽视的问题。

  如何防治孕妇仰卧低血压综合征?

  为防治孕妇仰卧低血压综合征,应从妊娠28周(孕7个月)开始,对孕妇可进行此项监测,一是孕妇个人要留心在仰卧一定时间以后有无上述症状出现:二是让孕妇仰卧10分钟左右测定其血压,看血压是否降低。这样就可能及时发现。防治的办法很简单,就是改变卧姿,多采取左侧卧位,改变仰卧的习惯,起码不要长时间仰卧。(怀孕初期注意事项大全与健康指南)

  为什么取左侧卧位好?因为孕妇增大的子宫大部分是呈右旋,而下腔静脉在脊柱前右侧,左侧卧位可减轻对下腔静脉的压迫,从而达到防治的目的。可是,也要注意观查,有少数子宫偏左,如果取左侧卧位,则反倒压迫下腔静脉而发生低血压综合征,这种情况应采取右侧仰卧位。总之,要变换卧位,但要具体分析,不能千篇一律。除了在剖腹产时发生严重仰卧低血压综合征外,在孕期一般不需要用升血压药治疗。

  小编温馨提醒:如果孕妇在怀孕之前就存在低血压的症状,那么就需要警惕,此类低血压可能会在怀孕之后变得严重,给孕妇和腹中胎儿带来不利影响,严重会造成昏厥等。第一宝宝小编建议孕妇要去正规妇产科医院就诊。您也可以阅读“孕妇腿抽筋怎么办?怀孕期间为什么会腿抽筋”,文章内容并不能作为治疗孕期疾病的依据,只能作为参考。如果您要治疗疾病,请您向医生或专业人士咨询。

 
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