对于新妈妈来说，生完宝宝后就要开始月子生活，在这个特殊的时间段里，妈妈们是需要好好来调养身体的，但是有的妈妈却遇上了产后风湿。大家都知道，如果没有坐好月子的话，可能就会落下病根，所以产后风湿如果在这一阶段没有及时治疗的话，就会影响今后的健康。
产后风湿是由于产后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛的疾病。（产后为什么膝盖疼？产妇产后膝盖疼怎么办）
为什么一些产后妈妈会患上产后风湿？
1、女性生完宝宝后，很容易出汗，如果没有及时去汗，同时又没有及时做好保暖工作，容易让风寒趁虚而入。
2、如果产妇居住的环境阴暗潮湿，也有可能导致血脉不通。
3、产妇在修养期间，如果门窗没关严，也会引起产妇受风寒。
4、孕妇生产后没有休息好。
5、生产过程中出血过多，从而导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚，从而引起风湿。
产后的风湿治疗方式：
1、产后风湿的发病和产妇的精神状态有着直接的关系哦，所以，对产后风湿的护理最重要的是要保持有一个良好的心情，一定要避免生气、着急、抑郁，适当的参加一些朋友聚会，这样可以很好的控制病情。
2、产后注意保暖，要让身体处于冷热适度的状态。对于新妈妈来说，不管是剖腹产还是自然生产，生完宝宝后都流汗比较多，这时候即要保持室内通风，又不能直接吹风，特别要避免吹电扇、空调，避免寒冷潮湿的环境，最好的办法就是自然降温。
3、注意饮食调节，平时多吃一些好消化且又富含营养的食物，不要吃寒凉食物与冷饮，禁吃辛辣与过于肥腻的食物。
4、适当的运动，一定要根据自己的身体情况适量运动，在产后2-3周内绝对不能过度活动关节。要以自然运动为好，比如慢走、做操、打拳等，这样可以增强机体的抵抗力。运动后注意不要着凉，不能过度疲劳，另外还要多去户外晒晒太阳。
5、充分休息，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。
6、如果症状比较严重的话，一定要去医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。
产后风湿疾病属于风湿病的范畴，在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机，及早治疗疾病，莫让产后风湿疾病成为您一生的困扰。
所以说，产后风湿如果护理好是可以根治的。
另外患有产后风湿的妈妈还要注意正确的养生食谱，要知道，治疗产后风湿，除了在生活方式上要注意调理之外，食疗同样重要。另外新妈妈要知道如何确定产后风湿？_产后风湿的症状与预防，平时还要多关注产后疾病专题。
