不吃米面对身体有害吗

   2023-05-03 互联网0
核心提示:不吃米面对身体有害。米面为碳水化合物,是人体能量的主要来源。不吃米面会影响身体健康,因为米饭和面食的主要成分碳水化合物,是日常所需能源的重要来源。碳水化合物的摄入不足会导致体内营养不均衡,对健康有很大的威胁。

不吃米面对身体有害吗

不吃米面对身体有害。米面为碳水化合物,是人体能量的主要来源。不吃米面会影响身体健康,因为米饭和面食的主要成分碳水化合物,是日常所需能源的重要来源。碳水化合物的摄入不足会导致体内营养不均衡,对健康有很大的威胁。

 
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