计算标准体重的公式有很多，比较简单的公式有：标准体重=身高-105，例如身高155cm，其标准体重为155-105，为50kg。标准体重±10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦，因此身高155cm，其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式，标准体重=(身高-100)×系数，系数男性为0.9,女性为0.85。
标准体重是反映和衡量人体健康状况的一项重要指标，随着年龄的增长，身高逐渐增高，标准体重也会发生改变。因此，一般想要计算标准体重，需要先测量人体的身高，之后可以根据以下几种方法来计算标准体重：
1、算法一：根据世界卫生组织的标准体重计算公式来计算，男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%，女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×60%，此算法所得的结果上下浮动10%均为正常；
2、算法二：根据标准体重公式来计算，成人标准体重(kg)=身高(cm)-105，结果上下浮动10%都为正常范围，适用于成年男性和女性标准体重的计算；
3、算法三：根据体质指数公式来计算，成人体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2，人体正常的体质指数应该在18.5-23.9 kg/m^2，若在范围内，大多说明是标准体重。此方法主要适用于18岁以上的成年男性和女性标准体重计算，具有一定的局限性；
4、算法四：根据布洛卡公式来计算，身高在165厘米以下的人群，标准体重(kg)=身高(cm)-100。身高在165厘米以上的人群，标准体重(kg)=身高(cm)-105；
5、算法五：标准体重(kg)=身高(m)×身高(m)×标准系数，女性标准系数为20，男性标准系数为22，计算可得标准体重。
