腌菜炒苦瓜的做法腌菜炒苦瓜怎样做

2022-04-17 伊秀网0

核心提示：1、食材：干腌菜一小碗、苦瓜两根、尖椒一个。 2、苦瓜两根，小尖椒一个。 3、将苦瓜从中间切开。 4、用勺子把中间的子和白色的部分挖掉。 5、挖好后，洗净就可以切了，切成小溥片。 6、将切好的苦瓜放在碗中，加些盐揉搓下，也是去苦味的。 7、

腌菜炒苦瓜的做法腌菜炒苦瓜怎样做

1、食材：干腌菜一小碗、苦瓜两根、尖椒一个。

2、苦瓜两根，小尖椒一个。

3、将苦瓜从中间切开。

4、用勺子把中间的子和白色的部分挖掉。

5、挖好后，洗净就可以切了，切成小溥片。

6、将切好的苦瓜放在碗中，加些盐揉搓下，也是去苦味的。

7、有水分出来就可以了，洗下把盐水洗掉，用手挤压去除水分。

8、热锅下油，烧热。

9、倒入腌菜干，翻炒至出香味。

10、再倒入洗好的苦瓜。翻炒。

11、翻炒五六分钟，加点盐，出锅了。

标签： 腌菜炒苦瓜的做法

点赞 0反对 0举报 0 评论 0

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与爱美生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.