豆腐乳不宜与以下食物同吃：
1、豆腐乳和葱：易形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。
2、豆腐乳和茭白：易形成结石。
3、豆腐乳和蜂蜜：易导致腹泻。
4、豆腐乳和菠菜：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
5、豆腐乳和比目鱼：增加蛋白质的吸收率。
6、豆腐乳和竹笋：易形成结石。
7、豆腐乳和苦瓜：易结石、降低血压。
8、豆腐乳和木耳：会破坏营养素。
2023-04-04
互联网0
豆腐乳不宜与以下食物同吃：
1、豆腐乳和葱：易形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。
2、豆腐乳和茭白：易形成结石。
3、豆腐乳和蜂蜜：易导致腹泻。
4、豆腐乳和菠菜：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
5、豆腐乳和比目鱼：增加蛋白质的吸收率。
6、豆腐乳和竹笋：易形成结石。
7、豆腐乳和苦瓜：易结石、降低血压。
8、豆腐乳和木耳：会破坏营养素。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与爱美生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
