用料:虾仁、藕、青豆、胡萝卜、油、盐、料酒、蛋清、淀粉。
步骤:
1、藕切丁,青豆、胡萝卜丁,青豆汆水备用。
2、虾仁收拾干净,用厨房纸吸干多余水份,用蛋清、淀粉、素油上浆,冰箱中放置十分钟。
3、虾仁下油锅滑散,放入盐、料酒翻炒后盛出备用。
4、藕丁、胡萝卜丁放入锅中翻炒,倒入青豆、虾仁。
5、翻炒熟即可出锅装盘。
用料:虾仁、藕、青豆、胡萝卜、油、盐、料酒、蛋清、淀粉。
步骤:
1、藕切丁,青豆、胡萝卜丁,青豆汆水备用。
2、虾仁收拾干净,用厨房纸吸干多余水份,用蛋清、淀粉、素油上浆,冰箱中放置十分钟。
3、虾仁下油锅滑散,放入盐、料酒翻炒后盛出备用。
4、藕丁、胡萝卜丁放入锅中翻炒,倒入青豆、虾仁。
5、翻炒熟即可出锅装盘。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.