针灸减肥要扎哪些穴位呢

   2020-11-19 360常识网0
核心提示:在办公室中,相信很多女性朋友们围在一起讨论的最多的就是减肥的话题了。所以我们就可以看出,减肥是女性为之奋斗一生的事业。因为女性们都深刻的知道,只有身材显得纤细匀称,那么在穿衣方面也会凸显出更多的优势。因此针灸减肥要扎哪些穴位呢?面对大家所提

在办公室中,相信很多女性朋友们围在一起讨论的最多的就是减肥的话题了。所以我们就可以看出,减肥是女性为之奋斗一生的事业。因为女性们都深刻的知道,只有身材显得纤细匀称,那么在穿衣方面也会凸显出更多的优势。因此针灸减肥要扎哪些穴位呢?面对大家所提出的这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。

通过按摩头部的下关(面部耳前方,颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中,张口时隆起)、颊车(下颌角前上方约1横指,按之凹陷处,咀嚼时咬肌隆起最高点处)等穴位,可以舒筋活络,促进血液循环,还有美化脸部肌肤的功效。

按压腿部及足部的足三里(外膝眼下4横指,距胫骨前嵴1横指,胫骨前肌上)、三阴焦(内踝尖直上4横指,胫骨后缘)等穴位,有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉等作用。

在点穴按摩治疗过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位,如支沟(前臂背侧,腕背横纹上4横指,尺骨与桡骨之间)、内关(前臂正中,腕横纹上3横指,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间)、列缺(桡骨茎突上方,腕横纹上2横指,肱桡肌与拇长展肌腱之间)、水分(中腹部,肚脐上1指宽处)、带脉(侧腹部,第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上)、腹结(下腹部,大横穴下约2横指)、四满(下腹部,脐中下方3横指,前正中线旁开半个指节)、阴陵泉(胫骨内侧髁后下方凹陷处)等穴。

相信随着上述我们大家的了解,广大朋友们对于针灸减肥要扎哪些穴位,心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我还是想再提醒大家的是,针灸减肥的疗效时间会比较长,并且在扎针的过程中也会有轻微的疼痛感,所以希望朋友们在做这项操作的时候要有更好的心理准备。

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 帮助减肥的穴位有哪些呢
    我是减肥成功的一个案例,之前是120斤,现在92斤,朋友经常会问我减肥的方法,其实很简单,我的减肥成功不是药物减肥的结果,而是我了解了一些减肥的穴位,再加上饮食搭配得当,不再暴饮暴食,养成良好的饮食习惯。所以就渐渐的瘦了下来。那么帮助减肥的
    12-29 穴位减肥
  • 拔罐减肥有哪些穴位呢
    利用拔罐减肥的方法一直深受很多人的喜爱的,对于拔罐减肥来说确实是让很多的肥胖人士恢复了曼妙的身姿,但是拔罐减肥的时候虽然对人体有一些好处的,但是拔罐减肥要注意一些穴位的,那么拔罐减肥有哪些穴位呢,不同的部位拔罐减肥的时候按摩的穴位也是不同的
  • 针灸减肥扎哪些穴位呢
    减肥一直以来都是大家比较关注及关心的问题,随着现在生活水平的提高,很多人都喜欢针灸减肥,因为针灸减肥相对于其它减肥来说都比较的安全而且效果比较好,那么针灸减肥扎哪些穴位呢?针灸减肥最主要的是要注意的找准正确的穴位,相信很多人都于穴位都不是很
  • 足底怎么按摩减肥穴位
    减肥减肥说了无数年了,但就是该吃吃该喝喝该睡睡,从来没想过要运动,从来没想过要减餐,只是一句口号罢了,它存在的意义又是什么呢。其实现在有一种减肥方法是足底按摩减肥穴位,听起来是个很好的方法,找准穴位,每天坚持,效果应该会不错吧。那么具体应该
  • 拔罐减肥的穴位有哪些
    中医的很多治疗疾病的方法不光能在治病的时候管用,而且在平常的时候对预防疾病和减肥瘦身等也有明显的效果。比如拔火罐、针灸等都是会有这样的治疗效果。拔火罐和针灸的方法都是针对穴位进行刺激,然后达到治疗疾病的效果。那么拔火罐的减肥的穴位是哪些呢?
  • 你知道刺激耳廓穴位减肥的方法吗
    根据中医理论,人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的,刺激那些穴位,就能减少食欲,达到减肥的效果。控制饥饿食指压右耳的饥饿点一分钟,换左耳做同样动作。瘦身原理:当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时,人就会有进食的欲望
    12-11 穴位减肥
  • 按摩穴位居然也能减肥
    我们都知道不同的穴位有这不同的功效,但是多数人可能不知道穴位按摩还能帮助有效的减肥,下面为大家介绍快速瘦身的穴位按摩减肥法,供大家了解。推拿后肩将左手手臂抬起来,向前水平伸出,然后左手放在左边肩膀以下的背部,用食指、中指以及无名指指腹稍微用
  • 减肥的穴位是哪个呢
    减肥是我们经常提到的且难办到的问题,很多患者长年都在减肥,却发现身材并没有发生变化,而有些患者则是受到药物、环境等影响,减肥成功了身体却受到了伤害。减肥方法中主要有健康的减肥方式和有害的减肥方式,患者使用减肥时必须清楚此项减肥对身体的重要性
    12-01 穴位减肥
  • 按什么穴位能减肥呢
    现在减肥已经成为了全民探讨的话题,因为不少人由于自身的肥胖而感觉到十分的难受,那么按什么穴位能减肥?穴位有很多,我们可以根据这些穴位进行一一的尝试,如果方法不对的话,一定要及时的改正,接下来让我们一起来看一下按什么穴位能减肥呢?不知道的人应
    11-30 穴位减肥
  • 拔罐减肥穴位有哪些
    减肥是人们一生的话题,拔罐减肥是很多人认为不反弹、效果好的一种减肥方法。很多人可能不知道拔罐减肥的穴位,今天小编为大家介绍拔罐减肥的最佳穴位。拔罐减肥穴位有哪些?拔罐减肥是很有效的一种减肥方法,一直以来深受大家的喜爱,其实拔罐不仅能减肥还具
点击排行