火龙果嘌呤含量高吗火龙果嘌呤高不高

2023-07-01 伊秀网0

核心提示：1、一般情况下，火龙果嘌呤含量不高。2、火龙果是比较常见的水果，其味甜多汁，营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维等营养物质，能够起到抗氧化、抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。同时还具有促进体

火龙果嘌呤含量高吗火龙果嘌呤高不高

1、一般情况下，火龙果嘌呤含量不高。

2、火龙果是比较常见的水果，其味甜多汁，营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维等营养物质，能够起到抗氧化、抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。同时还具有促进体内有毒物质以及重金属的排出、降低血糖、润肠通便的作用。需要注意的是，火龙果属于低嘌呤食物，对火龙果不过敏的高尿酸血症患者，可以适量摄入火龙果。但是，不建议摄入太多，以免引起胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状。

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