风池穴的准确位置和功效

   2023-09-18 养生之道网0
核心提示:“风池穴”。“风”,指穴内物质为天部的风气。“池”,屯居水液之器也,指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气,至本穴后,因受外部之热,水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部,故名“风池穴”。风

“风池穴”。“风”,指穴内物质为天部的风气。“池”,屯居水液之器也,指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气,至本穴后,因受外部之热,水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部,故名“风池穴”。

风池穴的准确位置

在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。简易取穴方法:大拇指、中指自然放到枕骨两边,轻轻的滑动,到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。

风池穴的准确位置和功效

风池穴的作用功效

1、消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛等。

2、治疗头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻出血,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕。

3、缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等。

风池穴的配伍

配大椎穴、后溪穴主治颈项强痛。配睛明穴、太阳穴、太冲穴主治目赤肿痛。配足三里穴、三阴交穴对突眼症有一定的疗效。

 
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